Головные боли. Как победить?. Николай Месник
Читать онлайн книгу.
видениями,
• ликвородинамические – сопровождаются ощущением «сдавливания» внутри спинномозгового канала,
• смешанные – отличаются сочетанностью двух или более признаков, присущих другим типам.
Причины головных болей
Начиная разговор о причинах головной боли, необходимо немного сказать о механизмах ее развития. Широко известно, что сам по себе мозг к боли не чувствителен, и поэтому возникновение головной боли часто связывают с раздражением рецепторов мозговых оболочек или сосудов краниального региона (прецеребральных, менингеальных, внутримозговых).
В некоторых случаях головную боль может спровоцировать напряжение мышц скальпа или шеи (возникает в ответ на психическое перенапряжение).
Кроме того, к возникновению головной боли приводит изменение внутричерепного давления и смещение внутричерепных структур с натяжением мозговых оболочек, нервов, сосудов.
В головном мозге продуцируется биологически активное вещество – серотонин, который влияет на настроение человека, его сон. Серотонин расширяет сосуды, а при снижении его концентрации человек ощущает боль.
Многие нередко называют серотонин «гормоном счастья», так как он продуцируется в организме в моменты экстаза. Его уровень незамедлительно повышается во время эйфории и резко снижается во время депрессивных состояний человека.
Вырабатывается серотонин шишковидной железой. Установлено, что для выработки серотонина обязательно нужен свет, недостаток которого в зимнее время является причиной очень распространенной сезонной депрессии человека.
На уровень серотонина можно и нужно влиять при помощи адекватной физической работы, упражнений, дыхательных тренингов, естественным питанием. Утверждения, что на уровень серотонина можно влиять при помощи лекарственных препаратов, не совсем убедительны: уровень серотонина увеличивается только под воздействием естественных факторов!
Серотонин управляет многими функциями в организме. Например, при снижении уровня серотонина повышается чувствительность организма к восприятию боли. То есть даже слабые раздражители будут вызывать сильную боль, включая и боль головную.
Сила головной боли в значительной степени зависит от индивидуального болевого порога каждого человека.
Специалисты говорят о десятках заболеваний, сопровождающихся головной болью. Она бывает следствием изменений в головном мозге, его оболочках, костях черепа, а также может являться следствием очень многих заболеваний органов и систем организма.
Говоря о причинах, вызывающих головную боль, хочется поставить на первое место объекты привязанностей, а точнее их энергию, которая, действуя на человека, создает в головном мозге очаг возбуждения – «код» недуга. Этот «код» под действием провоцирующих факторов приводит к раздражению болевых рецепторов, расположенных в церебральных сосудах