Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь. Наталья Ром
Читать онлайн книгу.
первый. Ломайте стереотипы!
Или Почему мы боимся признаться, что хотим с кем-нибудь познакомиться?
Прежде чем сделать этот и последующие шаги тренинга, я открою вам секрет… Первый шаг вы уже сделали! В вашей голове родилась и оформилась мысль: «Хочу найти свою половинку». Более того, вы сделали и второй шаг: приобрели этот тренинг, чтобы узнать, как и с чего начать!
В чем основная идея шага? Почему каждый урок тренинга называется не главой, не ступенью, не занятием, а шагом? Ответ прост! Шаг – это определенное действие. Несложное, понятное, и самое главное, выполненное именно вами действие.
Шаг никто не может сделать за вас! Так же, как никто не может вашими губами произнести: «Я хочу найти свою любовь». Это ваше самостоятельное решение и действие!
Сделав уже два шага на пути к своей цели, вы признались себе, что готовы действовать и изменить свою жизнь! Вдумайтесь: вы решили внести изменения в свои отношения! Или узнать, что нужно делать и как себя вести, чтобы научиться знакомиться и строить отношения с противоположным полом. Так? Давайте же, наконец, действовать!
Представьте себе, что вы находитесь на тренинге, где помимо вас присутствует еще двадцать человек, каждый из которых пришел с одной целью: «Изменить ситуацию. Перестать быть одиноким. Найти себе спутника жизни». Представили?
Я задаю вопрос: «Кто из присутствующих не имеет спутника жизни?» Как и следовало ожидать, руки поднимают почти все. Тогда я прошу поднять руки тех, кто хотел бы его найти. На этот раз руки поднимут только два-три человека из двадцати!
Вы спросите: почему? Давайте попробуем вместе ответить на этот вопрос. Мой ответ – страх. Вы бы, наверное, тоже испугались, что все уставятся на вас, что никто больше не признается, что хочет именно этого? «Что люди подумают обо мне? – думаете вы (простите за тавтологию!) – Как я буду выглядеть в глазах других людей?»
Страх и стыд – вот первые два стереотипа, которые мы с вами будем ломать, чтобы учиться жить без оглядки на других людей!
Драконы по имени «страх» и «стыд»
Для начала поясню, что стереотип – это прочно сложившийся постоянный образец чего-либо, стандарт, который формируется в подсознании и поведении с детства. Стереотип – это не плохо и не хорошо. Наше поведение, отношение к жизни основаны на стереотипах. Но, к сожалению, в основном это никому не нужные стереотипы, в том числе и вам. Даже если так живут все, подумайте, надо ли и вам действовать и мыслить стереотипами? Жить с оглядкой – а что подумают другие? – означает жить для других, а не для себя. Помните об этом!
Если зайти вечером в кафе и спросить людей, зачем они здесь, большинство ответит: зашли, чтобы убить время, расслабиться, выпить пивка по дороге с работы домой, взбодриться чашечкой кофе… Ни один не скажет, что зашел в кафе, чтобы с кем-нибудь познакомиться! Хотя если вы внимательно понаблюдаете за людьми, то обязательно заметите, что многие из присутствующих стреляют глазками по сторонам в надежде завести с кем-нибудь знакомство.
Опять