Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы. Бриах Светлана
Читать онлайн книгу.
бронхиальной астме, глаукоме, катаракте, в качестве безвредного контрацептива. Обобщая весь комплекс эффектов, можно сказать, что мелатонин оказывает омолаживающее действие на организм в целом.
По уровню секреторной активности выделяют три периода. Максимальная секреция мелатонина отмечена в детском возрасте. В 11–14 лет снижение продукции мелатонина эпифизом «запускает» гормональные механизмы полового созревания. И ещё одно значимое снижение активности железы совпадает по времени с наступлением менопаузы.
Один из исследователей, Вальтер Пьерпаоли, называет эпифиз «дирижёром» эндокринной системы, так как на основании своих исследований пришёл к выводу о том, что активность гипофиза и гипоталамуса управляется шишковидной железой. Оказалось также, что при сахарном диабете, при депрессиях и онкологических заболеваниях снижен синтез мелатонина либо нарушен нормальный ритм его секреции. Приём гормона при этих заболеваниях приводил к положительным результатам.
Граждане «совы»! Ответственно заявляю это как бывшая такая же «сова»: если вы не спите в период с 22 часов вечера до 2 часов ночи, вы подвергаете себя риску, знайте это. Выбор, разумеется, за вами, и оправдать свой выбор можете чем угодно, но знать это необходимо. Если спите не полностью четыре этих часа, а меньше, риск остаётся значительным.
Ещё одна интересная деталь: оказалось, что сокращение пищевого рациона экспериментальным животным на 60 % приводит к увеличению продолжительности жизни в 1,5 раза. И у человека низкокалорийная диета замедляет процессы старения, снижает вероятность развития всех заболеваний, от которых чаще всего умирают люди в развитых странах (рак, болезни сердца, инсульты, атеросклероз, диабет).
При этом специальными исследованиями установлено, что на ограничение рациона реагирует именно эпифиз, повышая секрецию мелатонина. Длительность жизни связана с общим количеством гормона, синтезирующегося в ночные часы. А работа эндокринной системы в целом очень чутко программируется в детстве, в зависимости от культуры питания.
Сегодня существует уже много работ медиков, учёных, подтверждающих, что именно эпифиз способен улавливать изменение электромагнитного фона. На это предположение наталкивает ряд фактов:
• Для перелётных птиц эпифиз является навигационном прибором.
• При воздействии на организм человека электромагнитным полем работающих бытовых и промышленных электроприборов достоверно угнетается противоопухолевый эффект мелатонина.
• Совмещение ночного пика секреции мелатонина с ночными импульсами магнитного поля Земли – около 2 часов ночи.
• Положительные результаты при лечении различных заболеваний локальным дозированным облучением промежуточного мозга рентгеновскими лучами.
Тогда получится, что организм человека посредством эпифиза или другого органа достаточно