Прямая спина и ровные ножки. Геометрия ранних лет. Артем Ранюшкин
Читать онлайн книгу.
моей деятельности. Я изначально просто вел инстаграм, выкладывал полезную информацию и бесплатные упражнения. Ни о каком заработке не шло и речи. Делился безвозмездно – берите все, кто хочет! И знаете что? Лишь единицы той аудитории (порядка 15–20 тысяч человек) присылали результаты, писали отзывы и благодарности.
Затем мой успех в исправлении кривых ног вызвал большой бум. Вальгусная деформация – это тот диагноз, который может быть как у особенных детей, так и у малышей (с некоторыми оговорками) здоровых. Родители стали присылать письма с благодарностями. И тогда я понял: те бесплатные упражнения, которыми я делился, дают результат, но только в формате «скорой помощи» (то есть быстрый видимый эффект, который при этом не может заменить полноценной работы). К сожалению, сами по себе они не могли закрепить эффект и сделать так, чтобы проблема не вернулась. А практики, которые действительно могут помочь, без наблюдения и контроля со стороны специалистов выполнить было невозможно (так как существовала опасность навредить).
В тот момент и возникла идея довести все до ума: обучить сотрудников, чтобы они занимались контролем за выполнением упражнений, и создать собственную школу. Так я и поступил. И теперь работа по восстановлению, как я это называю, «геометрии ранних лет» идет системно, массово и по-прежнему под моим строгим контролем.
Кривые ноги у детей – одна из главных проблем, которая беспокоит родителей. Но наряду с ней так же актуальны болезни позвоночника и ходьба на носочках. Обо всем этом вы прочитаете в книге, которую держите в руках.
Глаза разбегаются
Но для начала давайте подумаем вместе, почему же у детей нарушается эта самая «геометрия ранних лет». В чем причина?
Я считаю, что негативно влияет огромное количество новинок в сфере товаров для детей. Вообще это больная тема, поэтому начну сначала. Первопричина, как я вижу, кроется в состоянии микроэлементов в организме человека. Если мышцы не получают необходимого количества витаминов, белков, жиров и углеводов, то их выносливость будет значительно снижена. Конечно, можно возразить, что продукты сейчас низкого качества, питаться правильно нет возможности. Решить эту проблему в современном обществе нельзя, я понимаю. Поэтому мы должны стараться адаптировать свой рацион под те продукты питания, которые продаются в магазинах.
Да, если с родителями заходит разговор о здоровом питании, я обычно говорю: «Не заморачивайтесь». Понятно, что чипсами кормить ребенка не стоит. Но вот, к примеру, от сахара нам по сути никак не оказаться. Он есть в составе почти всех продуктов, даже в хлебе. Единственное, что в наших силах, – сократить его количество. Этот сладкий яд, кстати, один из серьезных противников развития головного мозга. Первое, что делают неврологи, когда к ним обращаются мамы и папы, чьи дети страдают задержкой умственного развития, – запрещают ребенку употреблять сахар. Имейте это в виду.
Но вернемся к теме товаров, предназначенных для облегчения жизни