Спаси свою жизнь. Михаил Титов
Читать онлайн книгу.
одного-трёх дней употреблять можно только фруктовые и овощные соки, травяные чаи и много дистиллированной воды.
Что нужно знать обязательно
Послушаем мой разговор с Ричардом Шульце – человеком, который провёл больше процедур холодного обёртывания, чем кто бы то ни было на всей земле – об этой процедуре, о контрастном душе и неиспользуемых силах гидротерапии.
БИСЕР: о какой температуре идёт речь при процедуре обёртывания?
ШУЛЬЦЕ: Температура может варьироваться. Бывал пациенты, которых совсем не лихорадило; у кого-то температура понижалась, но у большинства поднималась до 102—103 градусов.
БИСЕР: не было такого, чтобы это выходило из-под контроля?
ШУЛЬЦЕ: О, никогда! Никогда не видел, чтобы жар выходил из-под контроля во время или после процедуры обёртывания холодными простынями, при условии, что пациент пьёт достаточно жидкости. Если же начинается обезвоживание, то тогда пациент перегревается, как радиатор в автомобиле. Но если поддерживать уровень жидкости в организме, то не возникает совершенно никаких проблем.
У одного моего пациента с раком кости был продолжительный жар – температура 101—102 градуса держалась по два месяца, и это, безусловно, было изнурительно.
БИСЕР: Ему приходилось лежать из-за этого в постели?
ШУЛЬЦЕ: нет, он продолжал заниматься своими делами – ходил гулять, играл в гольф, но чувствовал упадок сил. Знаете это ощущение, когда у вас высокая температура – небольшая слабость, слабое ощущение, то вы словно в бреду.
Процедура обёртывания холодными простынями может увеличить скорость лейкоцитов до 64 раз.
БИСЕР: почему у него было такое состояние?
ШУЛЬЦЕ: это реакция организма на увеличение скорости белых кровяных телец, стимуляция иммунитета с тем, чтобы организм мог справиться с захватчиками – инфекциями или даже раком.
Многие этого не понимают, но проводя процедуру холодного обёртывания, мы прибегаем к тому же принципу, что в медицине называют лейкотаксисом – процессу активизации и увеличения подвижности лейкоцитов в ответ на жар.
Вот как это работает: при повышении температуры тела, которое достигает определённой степени, скорость движения лейкоцитов повышается вдвое. При температуре в 104 градуса, ваги лейкоциты движутся в 64 раза быстрее, чем в нормальном состоянии. Они быстрее убивают недругов, быстрее их поглощают и быстрее двигаются.
То есть, если температура поднялась до 103—104 градусов, это означает, что лейкоциты движутся со скоростью, в шестьдесят четыре раза превышающей их нормальную скорость. Скорость всё удваивается, и удваивается, и удваивается. Нормальная температура обычно составляет 98.6° F. Так принято считать, но норма эта была установлена ещё в 1800-х. Так что в ближайшие несколько лет нормальной температурой будет считаться ровно 98°.
Значит, при