Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности. Лидия Астахова
Читать онлайн книгу.
при каком-то остром или хроническом заболевании. Кстати, цвет ногтей может меняться во время беременности, но после родов, как правило, ногти приобретают первоначальную окраску.
Каким образом ногти «рассказывают» о здоровье своего обладателя? По-разному – и формой, и внешним видом, и структурой.
Поперечные бороздки и гребешки, истончение ногтя, разрыхление, изменение цвета, начавшись у корня, останутся на все время, пока ноготь не отрастет, и вы его не подстрижете. А главное – до тех пор, пока вы не избавитесь от болезни.
Если вы заметили, что ваши ногти имеют не слишком здоровый вид, не нужно впадать в панику. Это всего лишь сигнал о возможных неполадках, но точный диагноз может поставить только специалист по «ногтевой диагностике». Причем для уточнения диагноза надо сопоставить несколько методов исследования. Принимать окончательное решение, лишь взглянув на ногтевую пластину, не станет даже самый опытный диагност.
Одно можно сказать точно – ломкие, хрупкие ногти точно указывают на дефицит минеральных веществ в организме, а именно витаминов группы В (которые поставляют кератин) и D, железа и цинка (они укрепляют ногтевую пластинку и делают ее ровной), а главное – кальция, без которого ногти высыхают и расслаиваются).
Словом, присмотритесь к своим ногтям, и если вам что-то не понравится, обратитесь к специалисту.
• Неестественно желтый цвет ногтей свидетельствует о слабости печени или желтухе.
• Ярко-красный цвет указывает на излишек красных кровяных телец – эритроцитов.
• Голубовато-фиолетовый или синий свидетельствуют о слабом сердце.
• Бледный цвет ногтей – признак анемии.
• Каждый палец связан с определенным органом. Большой палец взаимосвязан с мозгом и черепом, указательный – с легкими, средний – с тонкой кишкой, безымянный – с почками, а мизинец – с сердцем.
• Белые крапинки на ногте безымянного пальца – предупреждение об отложении кальция в почках. Крапинки есть на указательном пальце – скопление кальция в легких.
• Белые пятнышки на всех ногтях сигнализируют о недостатке цинка и неполадках в центральной нервной системе.
• Желтые пятна на ногтях могут означать нарушения функций мозга.
• Изменения формы и цвета ногтя свидетельствуют о том, что нарушения в организме происходят уже достаточно длительное время – возможно, не один год.
• Длинные линии на ногтях – неполадки с системой пищеварения.
• Поперечные желобки на ногтях свидетельствуют о плохом питании или запущенных болезнях.
• Выступающие, выпуклые ногти, похожие на луковицу, – слабые легкие и сердце.
• Вогнутые ногти, напоминающие ложку, – недостаток железа в организме. Кроме того, человеку с такими ногтями противопоказан алкоголь.
• Короткие плоские ногти могут означать заболевание сердца. Людей с такими ногтями отличает повышенная чувствительность к духоте и жаре, быстрая утомляемость.
• Увеличенная лунула (полумесяц у основания