Шиповник, боярышник, калина. Очищение и восстановление организма. Ольга Романова
Читать онлайн книгу.
остальным очищать организм можно и нужно.
Что такое восстановление организма
Восстановление – это возобновление нормальной жизнедеятельности организма в целом или какого-либо одного его органа. Когда оно требуется? Чаще всего – после болезни, операции, родов, приема антибиотиков, химиотерапии, больших физических нагрузок и… после праздников, сопровождающихся приемом большого количества спиртного и «неправильной» пищи. Но еще чаще организм требует восстановления после зимнего периода. Оно нужно практически всем, ведь зимой мы страдаем от нехватки солнечного света, тепла, витаминов и, как следствие, простуд и других вирусных и невирусных болезней. А еще всем без исключения нужно восстановление молодых сил, возвращение молодости – иначе говоря, омоложение организма.
А действительно ли это нужно? Может, все пустить на самотек? Можно попробовать, ведь в нашем теле действительно заложены колоссальные возможности, – авось получится. Но может и не получиться, ресурсы-то у каждого разные: один восстановит силы сам, а другой не справится. И тогда ваш организм начнет быстро изнашиваться. И чтобы не скатиться в бездну болезней, все-таки стоит оказать самому себе посильную помощь:
• принимать препараты, способствующие восстановлению;
• спать не менее 8 часов в сутки;
• регулярно ходить в парную;
• делать массаж или растирания;
• давать организму дополнительные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе).
Как видите, ничего нового или с трудом выполнимого здесь нет.
Из всего перечисленного нас прежде всего будут интересовать препараты, способствующие восстановлению сил организма.
Шиповник
У Константина Паустовского есть замечательная, очень трогательная зарисовка: «По сторонам тропы высокими и крутыми стенами стоял шиповник и цвел таким влажным и алым огнем, что даже ранний солнечный свет, падавший на листву, рядом с цветами шиповника казался холодным и бледным. Казалось, что цветы шиповника навсегда отделились от колючих веток и висят в воздухе, как яркое маленькое пламя». Читаешь – и прямо дух захватывает от прекрасного описания цветения этого удивительного растения. Вообще шиповник часто вдохновлял поэтов и писателей. И это неудивительно, ведь в нем сочетаются и красота, и польза.
История дикой розы
Все виды шиповников относятся к семейству розоцветных и являются прародителями розы окультуренной. Появились они на Земле очень давно, гораздо раньше человека. По крайней мере, так утверждают палеоботаники, нашедшие отпечатки листьев шиповника в отложениях третичного периода. Центром происхождения шиповника считают Азию. Точнее место указать трудно, потому что о розах (читай: о шиповнике) есть упоминания почти у всех южных народов. Как культурное растение розы выращивали в Вавилоне уже 4000 лет назад, есть упоминание о розах и в обнаруженных в Египте свитках папируса, относящиеся