Намаете́ – индийское приветствие, произошло от слов «намах» – поклон, «те» – тебе. Намаете как жест представляет собой соединение двух ладоней перед собой. В широком смысле это означает: «Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе» – то есть уважительное преклонение и прославление Всевышнего, божественной сущности мироздания, частичкой которого является человек, признание единства и вечной духовности всего сущего, согласно имеющимся традициям.

      Встаньте прямо, закройте глаза, соедините ладони на уровне груди, как в индийском приветствии «намаете», и скажите: «Я…» Затем разведите руки в стороны, как раскрывшийся лотос, ладонями вверх, произнесите свое имя Живого Света и далее: «Это Мой Мир Живого Света». После чего сделайте вдох, на выдохе – шаг вперед, сложите руки крестообразно на груди (левая к груди, правая сверху) и произнесите мантру:

      «Ом Мани Падме Хум – я оставляю прошлое в прошлом и иду к Свету».

      После этого находитесь в образе не менее 30 секунд, почувствуйте, как на всех уровнях – физическом, психическом и духовном – происходит трансформация (замена негативных кодов). После этого вдохните и на выдохе сделайте еще один шаг вперед, руки поднимите согнутыми в локтях с раскрытыми ладонями на уровне лица – это изображение трезубца Шивы. Произнесите следующую мантру:

      «Ом Намах Шивайя – на Пути к Свету я освобождаюсь от иллюзий этого мира».

      После этого находитесь в образе освобождения от иллюзий также не менее 30 секунд и принимайте трансформирующие энергии Живого Света. Затем вновь сделайте вдох, на выдохе – шаг вперед. Поднимите руки так, будто ладонями касаетесь неба, и произнесите мантру: «Ом А Ми Дейваши – я вхожу в свой Мир Живого Света».

      После этого находитесь в образе также не менее 30 секунд и принимайте энергии Живого Света.