100 советов по здоровью и долголетию. Том 4. Ольга Прядухина

Читать онлайн книгу.

100 советов по здоровью и долголетию. Том 4 - Ольга Прядухина


Скачать книгу
севера. Именно поэтому «горючая вода» позволила так быстро «белокожим» завоевать принадлежащие им земли.

      2.Психологические причины:

      – робким, неуверенным в себе людям, эмоционально ранимым, тревожным, «нежный яд» помогает раскрепоститься, создаёт иллюзию могущества;

      – людям, склонным к достигаторству, при проигрыше судьбе «Джо Дэниэл» (так американцы называют виски), помогает пережить горечь поражения;

      – личностям с меланхолическим складом характера, склонным к депрессии, алкоголь помогает избавиться от негатива. Жизнь начинает казаться не такой пустой и бессмысленной, начинает светиться яркими красками.

      3.Социальные причины:

      – потеря работы

      – одиночество

      – смерть близкого человека заставляют прибегнуть к помощи «великого утешителя», что впоследствии может привести к алкогольной зависимости.

      Этапы развития болезни:

      Коварство заболевания проявляется в том, что абсолютно все пациенты отрицают у себя проблемы с алкоголем.

      Это обусловлено токсическим действием алкоголя на мозг, приводящим к формированию на бессознательном уровне анозогнозии (отрицания болезни).

      Начинается всё, казалось бы, с «невинного» бытового пьянства. Рюмочка по праздникам, после работы, в выходные (надо же расслабиться). Оправдание всегда найдётся. Больной алкоголизмом искренне уверен, что это окружающие к нему придираются, он же «пьёт как все».

      Позже начинается преуменьшение проблемы, поиск повода, чтобы выпить; обвинение близких, якобы провоцирующих зависимого на выпивку.

      Злоупотребление всегда будет оправдано.

      Причин будет названо множество:

      – чтобы снять стресс,

      – поддержать компанию (я же не могу подвести застолье),

      – поднять настроение,

      – показать приготовление какого-нибудь редкого коктейля, а как же без дегустации?!

      Считается, что рюмка водки на ночь – прекрасное средство для снятия

      стресса и продуктивного сна. Однако алкоголь вызывает наркотический сон, не приносящий отдыха, сон алкоголика краток и поверхностен. В итоге ко второй половине дня снова накапливается усталость, появляется потребность выпить.

      Со временем развивается привыкание к определённой дозе этанола, организм, как капризный ребёнок, требует добавки.

      Приходится увеличивать выпиваемую дозу для достижения требуемого эффекта. Вместо одной бутылки джин – тоника уже нужно две или три, чтобы получить приятный эффект эйфории и расслабления.

      Постепенно наступает «час икс», когда человек с нетерпением начинает ждать пятницы, чтобы уже оторваться по – полной. Этот феномен называется «пятничным алкоголизмом».

      Следующий этап – когда возникает потребность в увеличении крепости напитка. Незаметно для себя человек переходит с коктейлей или


Скачать книгу