Счастье за 90 минут. Методика, избавляющая от любых психологических травм навсегда. Олжас Сеитов
Читать онлайн книгу.
немного поднимается по шкале и вдруг застревает в гневе, например. И картинка перестает меняться. Ей также кажется, что это расставание подобно глобальной катастрофе и что боль не уменьшается. Вы просите ее пересказать эту историю еще раз, но она говорит одно и то же. И в этот момент вы должны помочь ей вспомнить более ранний похожий инцидент! И, скорее всего, попадете в точку.
Причина, по которой девушка не поднималась по шкале в том, что подсознательно она страдает не из-за расставания, а из-за того, что это расставание задело старое неприятное воспоминание! Возможно, она до этого теряла другого парня, или у нее умер когда-то отец или дедушка. И теперь ее служба безопасности усиливает старую боль!
Я уже объяснял, что служба безопасности может перепутать яблоки с апельсинами. В данном случае служба безопасности увидела схожесть с давней ситуацией, когда у девушки умер отец и для нее это было катастрофой. Служба безопасности моментально подключила «сотрудника», который громко кричит: «Мы потеряли человека – это катастрофа». Но она не понимает, что в первом случае это был родной отец, а во втором случае просто чужой парень с улицы, с которым она встречалась всего три раза.
Что тут делать теперь? Вы возвращаетесь к более раннему инциденту и просите девушку пересказать историю много раз. Потом она начнет плакать, горевать и рассказывать, насколько тяжело ей было терять отца, каким он был ценным для нее человеком, и вдруг ее служба безопасности начнет отключаться и она начнет подниматься до позитивных эмоций. И теперь вы просите его повторить историю расставания с парнем, и она начнет вспоминать ее уже с иными чувствами. Она станет смеяться над этим переживанием и начнет снова видеть смысл жизни. И, может неожиданно обнаружить, что в комнате стало светлее, а за окном трава стала зеленее, а небо голубее.
Вы только что получили один из инструментов стирания боли, который мы называем методом Риплей (от англ. replay – повтор).
Используя этот способ, вы можете легко решать эмоциональные проблемы ваших близких людей. Например, если ребенок начнет вам рассказывать, как его избили друзья, не спешите побить этих друзей. Как я уже говорил, никогда не верьте человеку, у которого включена служба безопасности. Скорее всего, эти друзья его и не избивали, просто служба безопасности ребенка так накрутила. Мягко попросите его рассказать эту историю еще раз, переспрашивая детали. И вдруг ребенок может резко поумнеть и сказать, что больше не держит зла на своих друзей и сам же побежит к ним играть.
Конечно, чтобы так мудро поступить, вы тоже должны быть в очень хорошем состоянии и не иметь в службе безопасности негативных картинок. Но, я уверен, минимум 90% читателей в этой ситуации начнут либо сильно жалеть ребенка, либо обвинять его, либо наказывать, либо вообще желать избить тех мальчиков, которые его обидели. Отсюда и появляется вирус «неадекватности», который перейдет от вашего сына к его друзьям, а от друзей к другим людям и т. д.
У нас