А жить когда? 11 законов Анунаха. Петр Тах
Читать онлайн книгу.
книги «Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune».
1. Преимущество счастья.
Поскольку позитивный настрой имеет биологическое преимущество перед нейтральным и негативным, этот принцип – о том, как научить свой мозг извлекать выгоду из позитива и как повысить продуктивность и эффективность своей деятельности.
2. Точка опоры и рычаг.
Восприятие нами окружающего мира (и своей способности преуспеть в нем) постоянно меняется в зависимости от нашего образа мышления. Этот принцип учит, как подкорректировать свой образ мышления (точку опоры) таким образом, чтобы обрести способность (рычаг) стать более удовлетворенным и успешным.
3. Эффект «Тетрис».
Когда мозг сосредоточен на стрессе, негативе и неудачах, мы настраиваемся на неудачу. Этот принцип – о том, как научить свой мозг подмечать возможности, видеть и использовать их везде.
4. Падай и вставай.
Когда мы потерпели поражение, когда пребываем в состоянии стресса, когда переживаем кризис, мозг прокладывает различные пути, чтобы помочь нам оправиться.
Этот принцип – о том, как найти тот мысленный путь, который не только ведёт нас вверх после неудачи или страданий, но и учит, как стать счастливее и успешнее благодаря этой неблагоприятной ситуации.
5. Круг Зорро.
Когда на горизонте возникают проблемы, мозг любого человека может оказаться во власти эмоций. Этот принцип учит, как обрести контроль над ситуацией, сосредотачиваясь сначала на небольших, осуществимых целях, а затем расширяя свой круг и достигая всё более существенных.
6. Правило двадцати секунд.
Сохранение изменения в течение длительного времени часто представляется нам невозможным ввиду того, что наша сила воли небезгранична. И когда сила воли ослабевает, мы возвращаемся к своим старым привычкам, переходя на путь наименьшего сопротивления. Этот принцип показывает, как при помощи небольших корректив в плане приложения энергии можно изменить направление пути наименьшего сопротивления и заменить плохие привычки хорошими.
7. Социальные инвестиции.
Занимаясь непростой задачей и испытывая стресс, некоторые предпочитают уйти с головой в работу и тратить энергию на своих друзей, коллег и родственников. Этот принцип учит, как вкладывать больше в одно из основных условий успеха и процветания – в нашу сеть социальной поддержки.
Получается, что арбайдсглед одинаково выгоден как работникам, так и работодателям, потому что, когда сотрудники компаний становятся более счастливыми и здоровыми, компании становятся более эффективными и прибыльными. Поэтому сторонники арбайдсглед уверены – за их философией будущее, счастливые компании будут побеждать несчастливых в бизнесе, а, следовательно, рано или поздно все работодатели придут к пониманию важности арбайдсглед.
Хорошо бы, конечно, рано, а не поздно.
Памятка последователя Анунаха
1. Нельзя быть счастливым всё время.
Даже если вы обожаете свою работу и в восторге от сослуживцев, всё равно у вас будут плохие дни.
И