Мое путешествие по осознанным снам. Анна Шагунова
Читать онлайн книгу.
были другие страхи, тоже связанные с тем, что я что-то упускаю. Все это сопровождалось очень гнетущими эмоциями. Досадой какой-то. Отчаянием.
Когда с помощью сна я это поняла, я все обдумала, переварила эту информацию и решила для себя, что волноваться бессмысленно. Если я не буду мучима такими эмоциями, я буду намного эффективнее. Эта эмоция забирает на себя слишком много энергии, а когда энергия уходит, действовать в полную силу уже не получается.
Я слушаю себя, всегда иду только по зову сердца, а это уже полдела! Поторапливали нас в детстве, оттуда пришла привычка думать, что ты все упускаешь. Но теперь я позволяю себе двигаться в комфортной для меня скорости. Я точно знаю, что делаю все, что от меня зависит, и не хочу быть спринтером на бегах. В душе должна быть гармония. Так пусть она будет от спокойствия относительно этого вопроса.
Как же хорошо мне стало, когда я это все осознала для себя, и приняла свой внутренний ритм, и дала ему быть. Мне кажется, нет, я даже уверена в том, что, когда выключаешь внутреннего цензора, который будто погоняет тебя изнутри хлыстом, то ты как-то гармонизируешься со всем пространством.
Оказываешься в нужное время в нужном месте. Где-то даже, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте, ты случайно (ну да, ну да, случайно) вдруг опаздываешь. Удивительные дела начинают, в общем, твориться, когда ты спокойно принимаешь свою внутреннюю скорость.
Самое интересное, что программа поторапливания работала во мне в каком-то автоматическом режиме. Ее будто забыли выключить. Но когда я просто внутренне пообщалась с собой, напомнила себе, что все у меня хорошо идет, и я вполне довольна тем, как все развивается, сны эти прекратились.
Сны с тяжелыми сюжетами
Также хочу описать сны с повторяющимися сюжетами, которые снились мне на протяжении какого-то времени, и которые при внимательном их анализе оказались лучшими помощниками в понимании себя самой.
Эти сны, так же как и сон про поезд, снились мне с детства. В школьные годы сюжет заключался в том, что я иду в школу, а уроки у меня не подготовлены. Все это сопровождается эмоциями, что я могу облажаться. Какая-то неуверенность. 50 на 50 либо у меня получится выкрутиться каким-то образом, либо ничего не получится.
Эти сны путешествовали со мной по моей жизни на протяжении долгого времени. Обстоятельства сна менялись, но вот эмоции были все теми же.
Для начала я еще раз попросила свое подсознание, чтобы у меня получилось осознаться в этом сне. Хотелось более внимательно пронаблюдать, какие эмоции я там испытываю. И вот что я поняла – эти сны были отражением того, что в реальной жизни у меня внутри нет легкости. Что я все время в какой-то неуверенной позиции, все время парюсь. Что ощущаю себя какой-то плохой ученицей, которую вот-вот уличат в чем-то.
Окей! По-честному приняла эту не очень приятную правду о себе. Призналась, что уверенности в себе мне действительно