For Her. @ValentinasWildWorld
Читать онлайн книгу.
максимально уязвимы.
Понимание того, что месячные происходят у всех женщин, не приносит «новенькой» успокоения. Настроение скачет, мамы забывают, что такое менструальный синдром и не суют дочери коробку печенья в момент, когда она готова убивать.
Никто не рассказывает про специальное белье, которое должно быть удобным хорошо стираться.
Никто на рассказывает про одежду, в которой протечки будут незаметны.
Не говорят, что нельзя резко вставать, перегреваться или охлаждаться.
Что лучше избегать физической работы и нельзя качать пресс.
Что спать лучше на боку, что матрас надо предохранить специальной непромокаемой защитой.
Что кровь застирывают сразу и холодной водой.
Что есть обезболивающие медикаменты, но с ними нужно быть острожной, потому что могут повлечь, в том числе, и зависимость.
И наконец, что все это проходит, уже потом не так болит и не так хочется плакать. Главное стараться находится в хорошем настроении и не скатываться в депрессию.
Мамы так же забывают, что физиология у всех разная и не всегда наследственная и, что помощь и поддержка необходимы, так же, как и поход к гинекологу, чтобы удостоверится, что развитие происходит нормально.
Что врача надо посещать систематически, хотя бы раз в год. Ходить для поддержания собственного здоровья, а не только во время проблем.
Ну и, конечно же, инструкции на случай непредвиденных ситуаций в школе, на дополнительных занятиях, в гостях.
Так много историй от женщин, которые испытали проблемы неосведомлённости и отсутствие поддержки общества.
Светлана: «Мы всегда ожидали прихода женских дней с подругами, но с родителями это было обсуждать запрещено. И в первый день я побежала к подруге советоваться, что делать, как складывать тряпочки, с мамой мы никогда так и не разговаривали от этом.»
Анна: «Когда мне было 13 лет, я ехала в автобусе с занятий и поняла, что прокладка не справляется, как будто прорвало. Кровь потекла по ногам так быстро, что я застыла на месте и не могла пошевелиться. Мальчишки, сидящие на креслах рядом, увидели мое положение и стали хихикать. Я готова была потерять сознание о того, как мне было плохо. Никто из взрослых женщин рядом не помог мне.»
Стелла: «Месячные начались в 9, и пока я не использовала почти все простынки, родители ни о чем не догадывались. За обильность выделений на меня смотрели как на неудобную, с осуждением.»
Кристина: «Уже в студенчестве я решила остаться у подруги ночевать, и она предложила лечь спать вместе на одну кровать. Ближе к вечеру, уже ложась, я увидела, что вся простынь в пятнах крови повсюду, я была в ужасе… Выяснилось, что ей никто не рассказал про правила гигиены и она так живет уже несколько лет, с таким бельем»…
Отдельно хочется отметить взаимоотношения с мужской половиной семьи, с папами и братьями. Стоит ли говорить, что