Еня и Еля. Сидим дома. Анна Гончарова
Читать онлайн книгу.
про правило номер один – тщательно мойте руки. Но ждать вирус может не очень долго. Ведь живёт снаружи он не дольше трёх дней.
– Я поняла, – потёрла лапки Еля, – почему надо полы мыть с мылом и почаще!
– И комнаты проветривать! – распушил хвост Еня.
– Правильно, – улыбнулась мама, – вы догадались о третьем правиле – уборка и проветривание.
– А ещё не надо лапами трогать мордочку! – сказал Еня.
Мама кивнула и улыбнулась:
– Пусть это будет четвёртым правилом.
– И сейчас лучше быть дома, чтобы ни с кем нос к носу не столкнуться, – добавила Еля.
Мама поставила на листке цифру «5».
– А ещё – и это правило номер шесть – важно соблюдать режим.
– О, я помню, когда у нас в лесу проходила олимпиада, нам спортсмены про режим рассказывали. Они его всегда придерживаются, поэтому такие сильные и выносливые.
– Точно! Чтобы легче было проводить время дома, нужно распланировать свой день – когда встаёте, когда кушаете, когда убираете комнату, читаете, играете.
– Прямо как тот распорядок, который у меня над кроваткой висит, – поделилась Еля. – Мне он и правда помогает ничего не забыть.
– Ну что, список волшебных правил готов?
– Нет, есть ещё одно, очень важное, – улыбнулась мама. – Позитивный настрой.
– Как это? – не поняли енотики.
– Вирусы очень боятся хорошего настроения. Когда мы улыбаемся, смеёмся и видим вокруг хорошее, болезни слабеют и исчезают.
– Мне нравится это правило! – улыбнулся Еня.
– Будем его соблюдать! – кивнула Еля, – а то я уже иногда про улыбку стала забывать. А без неё совсем всё унылое.
– Улыбки – отличное противовирусное средство! – обняла детей мама.
Вот список правил, который у них получился:
1. Мыть руки не меньше двадцати секунд. Во время мытья можно приседать, повторять алфавит или учить стихи.
2. Держаться от других (тех, с кем не живёшь вместе) на расстоянии не меньше двух метров.
3. Делать влажную уборку и проветривать помещение.
4. Стараться не трогать лицо или мордочку.
5. Сидеть дома.
6. Соблюдать режим.
7. Быть позитивными.
– А ведь всё это не так трудно выполнять, – почесал затылок Еня.
– Мне долго сидеть дома сложно, – вздохнула Еля, – становится скучно…
– Чтобы было веселее, надо вспомнить интересные игры и другие занятия, – предложил Еня.
– И тоже их записать! – Еле нравилось составлять полезные списки.
– Давай сделаем это вместе с друзьями, – предложил Еня.
– Ты забыл правило номер пять – сидеть дома. Какие же друзья? – удивилась Еля.
– А ты забыла про связь по интернету, – щёлкнул сестру по носу Еня.
– Только сначала позвоним папе, – улыбнулась мама.
– Как мы по нему соскучились! – обрадовались енотики.
Победить скуку
Компьютер дружелюбно подмигнул и включился. На экране появилось окошечко,