Дневник молодой мамы. Первый год жизни малыша. Мария Горн
Читать онлайн книгу.
приливы могут периодически повторяться, но быть менее выраженными.
В случае ухудшения самочувствия обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Переднее и заднее молоко
Зрелое молоко более светлое и водянистое, чем переходное. Особенность этого молока в том, что оно неравномерное. Грудное молоко – это живая жидкость, которая меняет свою структуру, вкус и цвет в зависимости от длительности кормления, времени суток и возраста ребёнка.
В начале кормления идет переднее молоко (или раннее). Оно жидкое и водянистое. Может быть чуть с сероватым или даже с голубоватым оттенком. Раннее молоко богато углеводами, витаминами и минералами.
Через 10—20 минут от начала кормления начинает идти заднее молоко (или позднее). Оно даже внешне гуще переднего, насыщенного белого цвета, в нём содержится много жиров. Заднее молоко сосать сложнее. Детишки даже делают небольшие перерывы между сосаниями, чтобы отдохнуть.
Консультанты по лактации рекомендуют кормить одной грудью в течение 2—3 часов для того, чтобы малыш успевал добраться до позднего молока. Если кормить только ранним, то у ребёнка появится зелёный пенистый стул и могут возникнуть проблемы с набором веса. Чтобы ребёнок успевал наедаться задним молоком, не нужно отрывать его от груди прежде, чем он сам её отпустит. Пусть сосёт столько, сколько ему хочется. Особенно ценны моменты, когда ребёнок спит у груди и медленно посасывает её. Именно в это время он полноценно насыщается.
Нужна ли вода ребёнку?
Грудное молоко на 90% состоит из воды. Переднее молоко – это и есть питье ребёнка, а заднее – еда.
Иногда мамы получают советы допаивать водой, потому что ребёнку жарко. Это не верно! Малыш на грудном вскармливании не нуждается в дополнительной воде. Многие исследования показали, что в случае жары малыш способен напиться грудным молоком.
Допаивание водой создает у ребёнка ложное чувство сытости, что может привести к маленькому набору веса, а также к различным проблемам с пищеварением, так как вода вымывает полезную микрофлору кишечника.
Для здоровья ребёнка следует полностью отказаться от допаивания малыша не только водой, но и различными чаями, укропной водой и подобным.
Всемирная Организация Здравоохранения не рекомендует давать воду грудным детям до шести месяцев!
Достаточно ли моему ребёнку молока?
«Мне кажется, что мой ребёнок голодный! Он часто плачет. Молоко у меня жидкое, аж голубоватого цвета» – такие сообщения мне часто пишут мамы.
Давайте разбираться, где наши фантазии, а где реальность. Как определить, что малышу недостаточно питания и он голоден?
Если вас беспокоит качество молока, его цвет или жирность, вернитесь к главе «Переднее и заднее молоко».
Есть только два параметра, по которым мы чётко можем понять, наедается ли ребёнок:
1. Набор веса
В первые