Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа. Джей Джей Смит

Читать онлайн книгу.
В начало1234

Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа - Джей Джей Смит

Зеленые смузи. 10-дневная детокс-программа - Джей Джей Смит

Скачать книгу
с гемоглобином в крови человека.

      2. ПОТЕРЯ ВЕСА. Если вы стараетесь похудеть, вам будет приятно узнать, что зеленые смузи помогут вам здесь, как ничто иное. Они содержат большое количество воды и зеленых листовых овощей, которые можно есть в неограниченном количестве и не поправляться. Также эти напитки богаты клетчаткой, надолго помогающей сохранить чувство сытости.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Lose Weight Without Dieting or Working Out.

      2

      Фитонутриенты – витамины и минералы, получаемые из злаковых и бобовых культур, а также фруктов и овощей.

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
Скачать книгу
В начало1234