Как я похудел легко и с удовольствием. Евгений Юрьевич Колесников
Читать онлайн книгу.
о различных методиках похудения, я стал все больше разочаровываться, что везде для достижения результата требуется одно – ограничения и запреты. Более того, меня стала бесить реклама ягод Годжи, которая была направлена лишь на выкачивание денег. Но я не хочу оскорблять тех личностей, которые на этом зарабатывают, ведь всегда нужно на что-то жить.
Кстати, скажу пару слов об этих ягодах. Они действительно способствуют похудению, но здесь существуют два важных нюанса:
•
В
России
они мало популярны,
и
этим
пользуются
маркетологи
и торговцы.
•
Глупо
полагать,
что
употребляя
ягоды
Годжи
и вдобавок
10
плюшек
за
день,
вы
похудеете.
Это касается и всех так называемых чудодейственных лекарств, рекламодатели которых обещают быстрый сброс веса. Запомните: ни одна таблетка не способна сделать чудо в этом аспекте.
Так что либо это опасные препараты, после которых вам уже будет не до похудения, либо же полезные, которые идут как дополнительные добавки к здоровому образу жизни. Именно как дополнительные, а не основные! Идем дальше.
В тот момент, когда я уже почти отчаялся в поисках, я стал уже без особого энтузиазма почитывать статьи на различных сайтах и там же просматривать ролики на тему похудения. И в какой-то момент меня озарило! Сейчас я опишу конкретно те мысли, которые появились у меня в голове: – “Сбросить вес – это просто! Я все понял и теперь знаю, что буду делать!” Я не знаю, откуда взялась информация у меня в голове, но думаю, что дело в том, что когда ты сильно чего-то хочешь – ты всегда находишь решение любым путем.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.