---

Скачать книгу

---

       Kâsede Karides

       Izgara Karpuzlu Biftek Salatası

       Taze Fasulyeli Çıtır Morina

       Antep Fıstığı Kaplı Balık

       Kimyon Çeşnili Kuzu ve Salata

       Bölüm 5: Kalp Dostu Pratik Yemekler

       Tatlı Bezelye ve Turp Salatası

       Bayır Turplu Somonlu Kek

       Taze Fasulyeli Domatesli Somon

       Brokolili Pesto Soslu Burgu Makarna

       Çilekli Ispanak Salatası

       Tek Tencerede Karides ve Ispanak

       Bölüm 6: Kalp Dostu Vejetaryen ve Vegan Yemekler

       Vejetaryen Bal Kabaklı Turta

       Vejetaryen Kızarmış Pilav

       Vegan Bal Kabağı Çorbası

       Kaleli ve Tatlı Patatesli Vejetaryen Omlet

       Zencefilli Vegan Ramen

       Vegan Glaze Tavuk

       Yunan Usulü Vegan Tofulu Kahvaltılık Scramble

       KISIM 4

       Bitkisel Beslenme Nedir? Vejetaryenlikten Farkı Nedir? Bitkisel Beslenmenin Sağlığa Yararları Nelerdir?

       Bölüm 2:

       Klinik Çalışmalar: Bilim Destekli Kanıtlar

       Beslenme değişikliğinin sağlık ve iklim değişikliğine yan faydalarının analizi ve değerlendirilmesi

       Marco Springmann, H. Charles J. Godfray, Mike Rayner, and Peter Scarborough

       PNAS 12 Nisan 2016. 113 (15) 4146-4151; 21 Mart 2016 tarihinden önce yayınlandı. https://doi.org/10.1073/pnas.1523119113

       Bölüm 3:

       Dört Haftalık Temel Yemek Planı

       KISIM 5

       DİRENCİ ANLAMAK

       İNSÜLİN DİRENCİ DİYETİ

       UZUN VADELİ YÖNETİM

       BESLENME PLANI

       TARİFLER

      ––––––––

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQAASABIAAD/4QCMRXhpZgAATU0AKgAAAAgABQESAAMAAAABAAEAAAEaAAUA AAABAAAASgEbAAUAAAABAAAAUgEoAAMAAAABAAIAAIdpAAQAAAABAAAAWgAAAAAAAABIAAAAAQAA AEgAAAABAAOgAQADAAAAAQABAACgAgAEAAAAAQAACNygAwAEAAAAAQAADUsAAAAA/8AAEQgNSwjc AwERAAIRAQMRAf/EAB8AAAEFAQEBAQEBAAAAAAAAAAABAgMEBQYHCAkKC//EALUQAAIBAwMCBAMF BQQEAAABfQECAwAEEQUSITFBBhNRYQcicRQygZGhCCNCscEVUtHwJDNicoIJChYXGBkaJSYnKCkq NDU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6g4SFhoeIiYqSk5SVlpeYmZqi o6Slpqeoqaqys7S1tre4ubrCw8TFxsfIycrS09TV1tfY2drh4uPk5ebn6Onq8fLz9PX29/j5+v/E AB8BAAMBAQEBAQEBAQEAAAAAAAABAgMEBQYHCAkKC//EALURAAIBAgQEAwQHBQQEAAECdwABAgMR BAUhMQYSQVEHYXETIjKBCBRCkaGxwQkjM1LwFWJy0QoWJDThJfEXGBkaJicoKSo1Njc4OTpDREVG R0hJSlNUVVZXWFlaY2RlZmdoaWpzdHV2d3h5eoKDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6

---

Скачать книгу