Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы. Света Гончарова

Читать онлайн книгу.

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы - Света Гончарова


Скачать книгу
он родился, а второй – когда понял зачем».

Уильям Баркли, шотландский богослов

      Для полноценного развития духовной жизни необходимо ставить для себя четкие и конкретные цели. Часто наша духовная жизнь теряет свой смысл, так как мы ни к чему не стремимся, плывем по течению и ждем, что чудо само свалится на голову.

      АНЕКДОТ:

Вы понимаете, что вы мама, когда поход в магазин в одиночестве кажется вам настоящим отпуском.

      Если не ставить себе целей в духовном росте, вы расти не будете! Вам попросту некуда будет стремиться – и не для чего расти.

      Заботимся о сердце

      Чтобы отдавать любовь, нужно ее получить. Давайте представим наше сердце как сосуд, который наполняется любовью. Когда наш сосуд любви полон, то нам:

      • легко любить других

      • легко прощать

      • легко контролировать свои эмоции

      • легко стремиться к тому, чтобы любить безусловно

      Давайте вспомним о концепции Гэри Чепмена «Пять языков любви». Теперь мы знаем, что есть пять основных способов передавать и принимать любовь. Вы можете показать, что любите человека, через:

      • слова

      • прикосновение

      • время

      • подарки

      • помощь

      Вы и ваши близкие понимаете любовь примерно одинаково. Нужно знать не только свой собственный язык любви но и то, какие именно действия людей передают вам любовь. Разобравшись в этом, сможете понять: как самим наполнять свой сосуд любви, а о чем можно просить близких.

      «Больше всего хранимого храни сердце твое, потому что из него источники жизни».

Притчи

      Заботимся о разуме

      Многие мамы ждут возвращения на работу, чтобы вновь начать приобретать знания. Но зачем скатываться до уровня, когда мозги начинают «киснуть» – можно расти умственно и профессионально, находясь дома, без отрыва от малышей. Просто мы должны помнить, что забота о разуме – еще один ресурс, который нужно восполнять ежедневно!

      «Даже разумный человек будет глупеть, если он не будет самосовершенствоваться».

Сиддхартха Гаутама, основоположник буддизма

      Вот как можно помочь себе «умнеть» ежедневно:

      • читать книги о детях и о том, как их растить и воспитывать;

      • читать литературу, связанную с профессией (теперешней или будущей);

      • общаться в Интернете с умными людьми, которые могут научить чему-то новому и полезному: и в родительских буднях, и в профессиональном плане;

      • регулярно подводить итоги и планировать следующий жизненный этап.

      Где взять время на заботу о себе

      Нужно научиться восполнять свои силы ежедневно. Пусть порция «топлива» будет небольшая, но это должно происходить регулярно. Не нужно приносить жертвы, о которых никто не просит. Никому не нужно:

      • подорванное здоровье

      • разрушенные отношения

      • пустые головы

      «Заправляйтесь заранее», тогда никогда не окажетесь


Скачать книгу