Найди свою работу. Маруся Светлова
Читать онлайн книгу.
и продуктивного использования своих сил. Что еще можно изменить? Пока ты терпишь тесноту – будет тесно. Но, может быть, можно переставить мебель, по-другому организовать рабочее пространство? Может быть, стоит убедить начальника купить кондиционер?
Не научившись создавать для себя приемлемые условия труда на этом месте, ты рискуешь столкнуться с той же проблемой и на другом месте работы. Очень часто мы сами соглашаемся с плохими условиями. Мы недовольны, мы кипим возмущением – но, погрязнув в убеждении «ничего не поделаешь», не пытаемся менять условия труда. И учти: всегда найдется начальник, который будет пользоваться твоей уступчивостью, мягкотелостью.
Это совсем не значит, что ты должен устроить бунт на работе, предъявить ультимативные требования или сделать что-то подобное. Обо всем можно говорить мягко, тактично и с уважением. Выступать надо не с критикой, а с реальными предложениями, со своим видением, предложив свое участие в изменении ситуации. Крикунов не любят нигде, а ответственных работников уважают везде. Просто возьми на себя больше ответственности.
Одной из причин нашей неудовлетворенности условиями труда является перегруженность, огромное количество нескончаемых дел, когда вся наша жизнь превращается в работу.
Есть две причины, по которой мы можем быть загружены работой. Первая – это неумение стоять за себя, неумение говорить «нет!», отказываясь от чужих обязанностей.
Но если ты на этой работе позволяешь нагружать тебя больше, чем нужно, то и на другом месте эта ситуация может повториться. Тебе так же неловко будет отказаться от не своих обязанностей, на тебя постепенно будут перекладывать все больше обязанностей, и ты опять окажешься в роли перегруженной жертвы. Разберись с этим сейчас. Что мешает тебе прояснить объем твоей обязательной работы, что мешает тебе сказать: «Нет, я не могу это делать, это не входит в мои обязанности!»?
Второй причиной такой перегруженности является наша собственная увлеченность работой. Мы сами находим себе все новые и новые дела, потому что нам интересно, потому что работа – это цель нашей жизни, плацдарм для самореализации и наполнения чувства собственной ценности.
Определи свой уровень загруженности работой, ответив на вопросы теста.
1. Берешь ли ты с собой работу домой или во время отпуска?
2. Часто ли ты думаешь о работе? Например, когда не можешь заснуть?
3. Быстро ли ты работаешь?
4. Избегаешь ли ты в разговорах упоминания о том, как много ты работаешь?
5. Испытываешь ли ты непреодолимое желание не отрываться от начатого и работать до тех пор, пока хватит сил?
6. Используешь ли ты какие-то оправдания своей склонности работать без меры?
7. Агрессивен ли ты по отношению к окружающим?
8. Пытаешься ли ты время от времени заставить себя не работать?
9. Есть ли у тебя склонность к раскаянию и постоянному чувству вины из-за своей работы?
10. Пытался