Искусство гармонии, или Поиски формулы счастья. Елена Домарацкая
Читать онлайн книгу.
детей, и их родителей.
К вопросам семьи и дома, равно как и ко всякого рода способам качественного провождения свободного времени, мы еще вернемся в соответствующих главах. А сейчас давайте все-таки обратимся к ситуации, когда работа у вас есть, но она вас не совсем устраивает. Для начала поищем причины нашего недовольства. Как ни странно, последние научные исследования гласят, что недостаточная оплата труда не входит даже в первую тройку причин, по которым людям может быть не совсем комфортно на работе. Уже упомянутый нами Михай Чиксентмихайи на основе проведенных опросов и экспериментов выделяет, в порядке убывания, следущие кардинальные проблемы на пути к гармоничному существованию на рабочем месте: скука (отсутствие разнообразия в выполняемых действиях); конфликты в коллективе (в основном с начальством) и стресс как результат умственного и эмоционального напряжения при выполнении рабочих задач.
Итак, в первую очередь человек находится в состоянии неудовлетворенности на работе, когда ему элементарно скучно. Иногда скука вызвана тем, что дела попросту нет. Сколько, например, времени порой приходится проводить продавцам в некоторых, не самых активно посещаемых, магазинах в ожидании покупателей или смотрителям в музеях в часы спада посетителей, в состоянии эдакой неопределенности: вроде бы и делать нечего, и с рабочего места не уйдешь – положено стоять за прилавком или в зале. Вот и стоят несчастные «работники», зевая, переминаясь с ноги на ногу и думая о том, сколько дел они уже могли бы переделать за все это непродуктивно потраченное время. Разумеется, ни удовлетворения работой, ни общего положительного настроя это не приносит.
Варианты подобной ситуации возможны и для работников офисов, с той только разницей, что в офисе в периоды затишья можно полазить по Интернету. Спасает ли это от скуки? Далеко не всегда. Ведь в конечном итоге человеку важен не только процесс вовлеченности в какую-то деятельность, но и ощущение направленности собственных усилий. Когда вы выполняете даже мелкие задания по работе, вы всегда знаете, к какому результату стремитесь. Поэтому бесцельное «ползание» по Интернету в часы вынужденного досуга и отсутствие какого бы то ни было продуктивного продвижения вперед только усиливает подсознательное недовольство проводимым на работе временем, а следовательно, и работой в целом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.