Морковка спереди. Путь к личной мотивации. Ярослав Викторович Андреев
Читать онлайн книгу.
важный момент – на этом уровне должны были проявиться минимум 3 ваших основных ценности. Если так не вышло, то пересмотрите видение и скорректируйте под свои ценности. Продолжаем.
• Что самого ценного появляется в вашей жизни вместе с реализацией этой картины?
• Если бы вы могли посмотреть на себя со стороны, на того, кто делает все эти шаги, реализует эти компетенции, создает ту ценность, ради которой вы начали этот путь? Кто вы?
• Как реализация этой картины влияет на другие сферы вашей жизни? Как они обогащаются?
• Как себя чувствует человек, который успешно реализовал свою цель?
• Что вы слышите? Обратную связь от мира, от тех людей, с кем вы были рядом, для кого вы это делали. Что они вам говорят?
• Какая обратная связь для вас самая ценная, самая вдохновляющая?
• Ради чего вы готовы делать ещё больше и двигаться ещё дальше, создавать что-то новое, ещё более масштабное?
• А что вы говорите себе?
• Какой совет вы можете дать себе настоящему из будущего? Себе, который находится в начале или в середине пути?
• Что вы создаёте для мира?
• Посмотрите на себя как на метафору, на образ. Что вы замечаете? Как бы себя назвали?
• Что ещё более важного появляется в вашей жизни тогда, когда вы становитесь этим человеком? Когда вы способны реализовывать этот большой смысл?
• Какие тогда ещё способности, компетенции, навыки, знания вам необходимы, для того чтобы всё это стало возможным?
• Что ещё важно добавить, усилить?
• Что тогда вам нужно делать по-новому, по-другому?
• Какие ещё внутренние ресурсы вам могут понадобиться для того, чтобы реализовать эту картину самым наилучшим образом?
• Кто или что поддержит вас наилучшим образом в вашем движении? Что для вас станет самой лучшей поддержкой?
6. Видение готово. Также вы оценили зоны роста и свои ресурсы. Теперь зарисуйте или запишите в удобном и приятном для вас формате основные моменты видения (затем добавите туда карту целей) и повесьте на видное место.
После этого можно отдохнуть – вы большой молодец!
Теперь от долгосрочного горизонта перейдём к году. Тут нужно ответить на несколько вопросов. Готовы? Выделите себе время и сделайте упражнение:
1. Зачитайте список своих ценностей.
2. Посмотрите своё видение на 3 года и возьмите ручку.
3. Напишите дату – это всегда фокусирует, например 15 октября 2022.
4. Ответьте на вопросы:
• Что вас окружает? Где вы находитесь?
• Как себя чувствуете? Как выглядите? Какова ваша физическая форма?
• Как вы питаетесь? Много ли у вас энергии?
• Что у вас есть (недвижимость, капитал)?
• Что у вас с отношениями? Любимый человек? Дети? Родители? Друзья?
• Как вы отдыхаете? Как получаете эмоции и впечатления? Какое у вас увлечение? Хобби? Часто путешествуете?
• Чем вы занимаетесь? Как получаете деньги? Сколько?
• Сколько вы тратите времени и ресурсов, чтобы обеспечивать своё материальное положение?
• Какие у вас есть навыки и компетенции?
•