Семь дней с чакрами: Работа с энергиями для сбалансированной жизни: План на неделю. Все, что вам надо знать о чакрах: активация, функции и методики работы. Определи свою доминантную чакру: выяви источник внутренних сил. Стефани С. Ларсен
Читать онлайн книгу.
и простых для понимания маршрутов внутреннего развития. Они помогут вам правильно сориентироваться в психологической эволюции и достичь всеобъемлющей эмоциональной зрелости или следовать своей духовной эволюции вплоть до ее окончательного завершения в седьмой, самой верхней, коронной чакре.
Семь чакр
Вот краткий обзор каждой из семи основных характеристик чакры.
Традиционное наименование: Муладхара
Расположение: в глубине промежности (кшетрам: отсутствует)
Стихия: Земля
Цвет: красный
Первичная мантра: Лам
День недели: понедельник
Психологический аспект: инстинкт, земное и биологическое существование, безопасность, приземленность, физическая основа и здоровье, боязнь нестабильности, перемен, травм
Традиционное наименование: Свадхистана
Расположение: в основании позвоночника, на уровне копчика (кшетрам: над лобковой областью, на 3–4 см ниже пупка)
Стихия: Вода
Цвет: оранжевый
Первичная мантра: Вам
День недели: вторник
Психологический аспект: чувства, порывы, жизненность, приключение, полнота ощущений, наслаждение, чувственность, стремление к удовольствию, сексуальность, стыд, бессознательное
Традиционное наименование: Манипура
Расположение: за пупком (кшетрам: у пупка); анатомически связана с солнечным сплетением
Стихия: Огонь
Цвет: желтый
Первичная мантра: Рам
День недели: среда
Психологический аспект: сила, воля, индивидуальность, независимость, честолюбие, воодушевленность, смелость, властность, гнев
Традиционное наименование: Анахата
Расположение: в центре грудины на уровне сердца (кшетрам: центр груди)
Стихия: Воздух
Цвет: зеленый
Первичная мантра: Ям
День недели: четверг
Психологический аспект: эмоции, отношения, любовь, привязанность и зависимость, предательство и разочарование, прощение, отпускание
Традиционное наименование: Вишуддхи
Расположение: за горловой ямкой (кшетрам: спереди у основания шеи, у горловой ямки)
Стихия: Эфир
Цвет: синий
Первичная мантра: Хам
День недели: пятница
Психологический аспект: общение, самовыражение, лидерство, проявление, ви́дение, честность, очищение
Традиционное наименование: Аджна
Расположение: