Вселенная говорит со мной. Аматуе. Валерия Лукьянова
Читать онлайн книгу.
нам дает регулярное записывание снов?
По мнению Юнга, только постоянная запись сновидений и большое их количество позволяют заметить повторяющиеся образы и сюжеты. Именно они сообщают человеку важную информацию о его личности. И по мере заполнения дневника снами, ваш уровень знаний о самом себе сильно повышается.
Иногда кажется, что вы не запомнили свой сон – вертится в голове одна-единственная фраза. Не отмахивайтесь от нее. Может быть, именно она является ответом на вопрос, который не дает вам покоя. Обращайте внимание на мелочи, помните, что подсознание общается с нами образами. Начните чуть больше уделять внимания себе и своей внутренней сути, для начала этого будет достаточно, а со временем вы войдете во вкус и станете углубляться в данную сферу, узнавать и понимать все больше и больше.
Если вы возьмете за правило, перечитывая свои сновидения время от времени, то удивитесь, как много информации и смысла они в себе несут. Вы увидите, что некоторые события отразились в ваших снах, а может быть, вы увидите указатели, как вам следует поступить в будущем. Наши сновидения – это источник огромной энергии, они несут в себе настолько огромный потенциал, что нужно научиться использовать его себе во благо, а не отмахиваться от него.
Лично для меня сны, записанные несколько лет назад, еще тогда несли знание о будущем, которые я тоже не всегда понимала и правильно трактовала. А сейчас, возвращаясь к своим записям, я нахожу в них ответы на вопросы, которые возникают у меня в настоящее время. И это иногда бывает настолько важно, и я каждый раз очень радуюсь, что не поленилась и записала тот или иной сон, так как именно там кроется жизненно важный для меня ответ.
Когда вы привыкнете анализировать сны, вы поймете, что все, что вас тревожит, содержит ответ внутри вас. Подсознание вам всегда его подсказывает. Это разовьет вашу интуицию, вы станете более уверенным в себе более чуткими и осознанными, проницательными. И вас уже не будет пугать неизвестность. Ведь теперь вы будете четко знать, где найти ответы на свои вопросы и пути решения, которые, кстати говоря, тоже часто нам подсказывают наши же собственные сны. Главное научиться всем этим пользоваться и уметь расшифровывать персональные знаки от вашего подсознания. Ведя дневник сновидений, вы как бы переносите свои сны в реальность, придаете им форму и наполняете их силой.
«Практика»
Когда просыпаетесь, не думайте сразу о своих делах, полежите спокойно. Вспомните, что вам снилось. Если не можете, вспомните самый конец сна. И как бы прокручивайте сон назад.
У вас начнут возникать образы, сцена за сценой. Как в кино, будто бы фильм крутят назад, от конца к началу. Вспомнив маленький кусочек, вы вдруг вспомните еще и еще. Когда поймете, что больше уже ничего не вспомните, старайтесь удерживать свой сон, не открывайте глаза.
Попробуйте изменить положение тела. Таким образом вы можете