---

Скачать книгу

---

участие в синтезе эритроцитов,

      – способствует выработке ферментов, которые участвуют во всех жизненно важных процессах организма,

      – оказывает мочегонное воздействие при нарушении водного баланса,

      – помогает в производстве гормонов, в преобразовании важных микроэлементов,

      – регулирует баланс натрия, магния, калия и глюкозы в крови,

      – способствует нормальной работе желез организма – щитовидки, надпочечников,

      – ускоряет обменные процессы в клетках головного мозга, благодаря чему обеспечивается физическая и умственная работоспособность,

      – регулирует уровень кислотности желудочного сока,

      – способствует выведению ядовитых веществ из организма при различных отравлениях,

      – повышает выработку энергии,

      – участвует в синтезе нуклеиновых кислот, которые препятствуют старению клеток,

      – стабилизирует уровень половых гормонов – эстрогена, прогестерона, тестостерона; а также гормона, который вырабатывается надпочечниками при стрессах.

      Витамин B ₉ (фолиевая кислота):

      – необходим для процессов обновления всех типов клеток, какие только входят в состав организма,

      – без него невозможен синтез пуринов, нужных для сборки ДНК, – матриц, на которых записан наследственный материал каждой клетки,

      – обеспечивает нормальный обмен веществ,

      – имеет позитивное влияние на работу нервной системы,

      – стимулирует аппетит,

      – имеет огромное значение в процессе клеточного роста,

      – в выработке ферментов, которые предотвращают появление новообразований,

      – в налаживании работы иммунной системы,

      – поддержке сердечно-сосудистой системы,

      – в синтезе аминокислот,

      – регуляции процессов торможения и возбуждения нервной системы.

      Витамин В₁₂ (цианокобаламин) помогает при

      – железодефицитных, постгеморрагических и прочих разновидностях анемии,

      – невралгии тройничного нерва,

      – полиневритах,

      – мигренях,

      – склерозе,

      – диабетическом неврите,

      – радикулитах,

      – детском церебральном параличе,

      – заболеваниях печени: циррозе, гепатитах, жировых перерождениях,

      – кожных заболеваниях: дерматитах, нейродермитах, псориазе, фотодерматозе и других,

      – лучевой болезни.

      Витамин C (аскорбиновая кислота):

      – нейтрализует разрушительное воздействие свободных радикалов, которые ломают ферментативные реакции, что наносит серьезный вред организму;

      – снижает содержание мочевой кислоты непосредственно в крови;

      – регулирует окислительно-восстановительные процессы клеточного дыхания;

      – усиливает рост и развитие костной ткани;

      – увеличивает проницаемость капилляров;

      – укрепляет иммунитет.

      Витамин Е (альфа-токоферол):

      Он

---

Скачать книгу