Лечение хреном. От стенокардии, анемии, бронхита, синусита, подагры, ревматизма…. Юрий Константинов
Читать онлайн книгу.Лечение хреном. От стенокардии, анемии, бронхита, синусита, подагры, ревматизма… - Юрий Константинов
диабета,
– позитивно влияет на работу щитовидной железы,
– польза витамина D заключается и в профилактике работы сосудов и сердца,
– снижает риск развития бесплодия как у мужчин, так и у женщин,
– обеспечивает нормализацию свертывания крови,
– предупреждает появление рахита и остеопороза.
Витамин К (филлохинон):
– обеспечивает полноценный обмен веществ как в костной, так и в соединительной тканях;
– способствует усвоению кальция и его нормальному взаимодействию с витамином D;
– предупреждает развитие возрастных воспалений, поскольку снижает в организме содержание особых веществ, которые иммунитетом воспринимаются как сигнал к старению;
– предотвращает возможное кровотечение в процессе родов;
– нейтрализует токсины, губительно действующие на печень и провоцирующие развитие серьезных заболеваний, одним из которых является рак.
Каротин, из которого в организме человека образуется витамин А:
– регулирует процесс выработки организмом белка,
– способствует нормализации обмена веществ,
– укрепляет иммунитет,
– эффективно противостоит вирусным инфекциям,
– помогает при заживлении ран,
– делает кожу упругой, гладкой, избавляет от кожных заболеваний,
– полезен для зрения, поэтому людям, много времени проводящим перед экраном, необходимо включать его в свой рацион.
Метилметионинсульфоний (витамин U):
– способен предотвращать язву желудка;
– имеет антигистаминный эффект,
– используется организмом при синтезе гормонов, таких как адреналин, а также при выработке холина,
– используется как источник макроэлемента серы,
– участвует в обмене жиров, предотвращая их отложение в печени и других органах.
Другие вещества
Кроме витаминов в хрене содержатся макро- и микроэлементы, незаменимые аминокислоты, омега-кислоты, насыщенные жирные кислоты.
Калий:
– благотворно влияет на работу сердечной мышцы, способствуя ее укреплению,
– помогает выводить лишнюю воду из организма, снимает отеки.
Кальций:
– регулирует работу клеток,
– участвует в свертывании крови,
– участвует в мышечном сокращении,
– участвует в нервном возбуждении,
– участвует в действии ряда гормонов,
– необходим для нормального всасывания жиров в желудочно-кишечном тракте,
– против нарушений сердечного ритма.
Магний:
– снижает содержание холестерина в крови, очищает сосуды, тем самым снижая риск инфаркта и инсульта,
– участвует в формировании костей, является компонентом зубной эмали,
– положительно влияет на нервную систему и повышает устойчивость к стрессовым ситуациям,
– участвует