Тайные знания толтеков: по следам Кастанеды. Практические советы хакеров сновидений по искусству внимания. VACHAP
Читать онлайн книгу.
по цветкам (предметам), видимо, напрямую зависит от психотипа и темперамента человека. Наблюдал, как некоторые люди делают это достаточно быстро, прыгая от одного объекта к другому, по всей видимости, особо не анализируя предмет восприятия. Другие же периодически зависают на том или ином объекте – видимо, врубается мозг))) и процесс обдумывания увиденного. Помимо всего прочего, возраст, по всей вероятности, тоже дает свой отпечаток. Пожилые люди (по крайней мере, те, которые встречались за эти два дня) как-то более безучастны к происходящему вовне, как будто присутствует большее погружение в себя. Молодые люди, наоборот, направлены в основном вовне, скорость взглядов у них быстрее и более хаотична.
Заметил, что когда сознательно сам начинаешь отслеживать свой шаблон «Колибри», внутренняя болтовня начинает затухать и сходит почти на нет. При этом сектор визуального восприятия тоже расширяется, то есть слепая зона уменьшается. Забавное состояние. Еще отметил, что когда глаза закрыты, это не отменяет принципа «Колибри». Тот же процесс, только внимание уже скачет по мыслеобразам, возникающим перед внутренним взором. Пока писал этот отчет, пришла мысль, что фактически движения глаз, зрачков и т. д. вторичны, они все идут за вниманием, то есть «полет колибри» – по сути, полет твоего внимания, получается так…
Неллия
Сегодня я продолжила наблюдения.
Мужик на набережной увлеченно строчил СМС в телефоне. Его концентрация не уступала сосредоточенности моих коллег по работе. Его не интересовали проходящие красивые девушки, звуки и что бы то ни было еще. Но! Примерно раз в несколько минут мужик отрывался от телефона, чтобы посмотреть налево… прямо перед собой… направо – и только после этого снова уходил в телефон. Это повторялось раз от раза и походило на счет: раз-два-три (короткие взгляды) и четыре – «залипание» в телефон.
Потом я сменила несколько объектов наблюдения, а в финале отследила себя.
Вывод: не важно, как сильно вы сосредоточенны или рассеянны, увлечены кем-то или скучаете, – каждый, абсолютно каждый из нас проделывает этот нехитрый трюк. Серия коротких взглядов… залипание на предмет… потом снова серия коротких взглядов, и только после этого… возможность на чем-то залипнуть, ненадолго. Потом – снова раз-два-три… и так до бесконечности.
Вчера я ошиблась, полагая, что концентрация моих коллег на работе делала их взгляд статичным. Они тоже совершали короткие «серии» взглядов. Просто их взгляды не выходили за рамки рабочих мониторов. Однако, как аксиома, они делали глазами то же, что и все. Непрерывно. Потому что, если вдруг перестать это делать, реальность начинает давать сбой.
Autonom
Интересная практика! Идея о восприятии «колибри» расширила мое миропонимание. Я наблюдал за некоторыми людьми, а также за собой.
Действительно, почти все люди смотрят такими отрывками. «Высматривание» нектара или опасности было нетрудно обнаружить в глазах других людей. Еще одним открытием стала идея фиксации внимания на прочных объектах.