Стихи для детей о пользе витаминов и микроэлементов для зубов и десен. Том 81. Серия «„Дентилюкс“. Здоровые зубы – залог здоровья нации». Г. М. Флейшер
Читать онлайн книгу.
богата витамином В2.
Также он содержится в яйцах,
Красной рыбе, молоке,
Мясе, сыре, грибах,
Зеленых листовых овощах.
В витамине В2 нуждаются глаза,
Печень, кожа, нервная система.
Он улучшает состояние ногтей, волос,
Обновляются ткани и идут в рост.
Будите соблюдать диету —
Болезни отступят от Вас.
7. Стихи про зайченка и болезни десен
У зайченка нериятности во рту.
Иногда кровоточат десна,
А сейчас слизистая покрылась
Эрозиями и язвами.
Мама зайченку говорит:
– Все болезни во рту
Из-за неправильного питания.
В еде нехватка Витамина В9.
Витамин В9 – фолиева кислота,
Необходима для нормального кроветворения и роста.
Этот витамин улучшает аппетит,
Обеспечивает здоровый вид.
Он есть в зеленых овощах,
Цветной капусте, морковке, бобах.
8. Стихи про медвежонка и зубы
У медвежонка заболели сильно зубы,
Язвочки образовались во рту.
Жалуется медвежонок на зрение.
Ему сорока говорит:
– Мишка-тотыжка,
Все болезни у тебя из-за
Неправильного питания.
В продуктах Витамина А не хватает.
Витамин А нужен для зрения,
Для нормального организма состояния.
Много его в рыбе и морепродуктах,
А также в красных, оранжевых,
Овощах и фруктах.
В морковке, тыкве, помидорах,
Петрушке, перце, абрикосах.
Глава 2. Стихи для детей о пользе микроэлементов для зубов и десен
1. Стихи про фтор и зубы
В периодической системе
Фтор свяжется почти со всеми.
И, кроме трёх инертных газов,
Он разрушает всё и сразу!
При избытке фтора в организме
Развивается флюороз.
При его недостатке —
Множественный кариес.
2. Стихи про фтор в продуктах
Дорогие ребята,
Фтор всех активней и сильней,
Он злой разбойник и злодей!
Но фтор очень важен для зубов.
Пользуйся зубными пастами с фтором.
Фтор укрепляет эмаль и зубы.
Кушайте чаще картошку,
Гречку, зелень.
Они полезны для зубов —
Они богаты фтором.
3. Дурной запах изо рта и марганец
Марганец страшный,
Для нас ты опасный.
Твоя передозировка —
Иллюзии для нас!
Знают все про марганцовку —
Это розовый раствор,
И микробов очень ловко
Убивает он в упор.
Калия перманганата
Нужно капельку, ребята!
Соли мы возьмем кристалл —
И микробов многих нет.
Если дурно пахнет
Из-за рта —
Смешай марганец с водичкой
И прополощи раствором