Календарь лечебного и раздельного питания на каждый день 2011 года. Геннадий Малахов
Читать онлайн книгу.
Лорен, и их интересует, как ей удается не только прекрасно выглядеть в свои 75 лет, но и иметь прекрасную фигуру.
Разберем, как питается Софи Лорен. Она ест три раза в день, причем небольшими порциями. Каждый день выпивает стакан йогурта с ложкой пивных дрожжей. Через день съедает по ананасу. Разгрузку с очищением организма актриса устраивает каждые три месяца. В это время она ест только свежие фрукты и пьет натуральные соки без сахара. Она не курит и не употребляет спиртного.
2 января, воскресенье – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Рождественский пост.
Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами, потому что в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и дальнейшей судьбы.
2. 1. Она ест три раза в день, причем небольшими порциями. Человеческий организм представляет собой содружество клеток, которые надо питать. Клетки находятся в растворе, который называется тканевой жидкостью. Именно в нем растворены все питательные вещества, которые потребляет клетка. Клетки никогда не голодают, они постоянно питаются, потребляя пищевые вещества из тканевой жидкости.
Когда концентрация питательных веществ в тканевой жидкости уменьшается, подается сигнал в мозг, что требуется пища. Этот сигнал – чувство голода, – толкает человека на поиски еды.
3 января, понедельник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Рождественский пост.
Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.
3. Что касается пищеварительной системы, то ее задача преобразовать пищу в питательные вещества. Задача крови – разнести эти питательные вещества по всему организму, Задача тканевой жидкости – донести эти вещества до клеток и обратно вывести отходы из клеток в кровь.
Вывод из вышесказанного – подавать в организм питательные вещества следует регулярно, чтобы их концентрация в тканевой жидкости всегда сохранялась примерно на одном уровне. Резкие колебания ни к чему, поскольку организм этого не любит и отвечает на подобную практику питания увеличением жировых запасов.
4 января, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Рождественский пост.
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для