---

Скачать книгу

---

из главных источников лимонной кислоты и поэтому способствует усвоению кальция организмом, а также стимулирует процессы кроветворения и работу пищевых желез.

      Очень полезен картофельный сок женщинам. В нем содержится большое количество линолевой кислоты, которая помогает предотвратить выпадение волос, избавиться от заболевания дерматозами, нормализует овуляционный процесс.

      Картофельный сок даже является активным стимулятором работы нервных клеток – за это отвечает вещество ацетилхолин. А входящий в состав сока фосфатид лецитин помогает расщеплять и выводить из нашего организма холестерин.

      В первую очередь этот сок необходим тем людям, у которых наблюдаются проблемы с желудком: он способен снижать концентрацию соляной кислоты в желудочном соке. К тому же сок нормализует работу сердечно-сосудистой системы, способствует снижению воспалительных процессов, помогает избежать голодных болей при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

      И наконец, картофельный сок рекомендуется людям, которые хотят заняться серьезной чисткой своего организма, поскольку этот целительный напиток является прекрасным диетическим продуктом и полезные вещества, содержащиеся в нем, легко усваиваются.

      Болезни, при которых применяют картофельный сок:

      • нарушения пищеварения;

      • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

      • запоры;

      • гастриты;

      • повышенная кислотность;

      • диспепсические расстройства: изжога, отрыжка, горечь во рту;

      • повышенное артериальное давление;

      • гипертоническая болезнь;

      • ишемическая болезнь сердца;

      • частые головные боли;

      • воспалительные процессы в полости рта и в глотке;

      • ожоги;

      • экземы;

      • различные кожные заболевания;

      • незаживающие раны, язвы;

      • анемия;

      • базедова болезнь;

      • геморрой.

      Сок из моркови

      Морковный сок содержит большое количество каротиноидов, витамины В1, В2, В5, С, D, эфирные и жирные масла, флавоноиды, ферменты, минеральные соли калия, кальция, магния, меди, марганца, цинка, йода, а также бария и бора.

      Этот чудодейственный сок способствует повышению жизненного тонуса, иммунитета, активно участвует в процессе кроветворения. Он также является «дворником» нашего организма, поскольку способствует снижению холестерина в крови, выведению из организма промышленных токсических микроэлементов (свинца). Поскольку сок моркови обладает антимикробными свойствами, он способен оздоравливать кишечник.

      Морковь отличается повышенным содержанием каротина, который обеспечивает синтез половых гормонов, нормализует и омолаживает кожу.

      Болезни, при которых применяют морковный сок.

      • гиповитаминоз и авитаминоз;

      • воспалительные заболевания

---

Скачать книгу