Пожалуйста, поверьте мне на слово, можно жить и радоваться жизни в любом возрасте и наоборот! Просто, будьте добры к себе и к другим, употребляйте нужные продукты, много двигайтесь. Ничегонеделание убивает сильно болезненно! Много радуйтесь и радуйте других, в конце концов, просто много смейтесь, если даже кто-то посчитает вас, мягко говоря, не адекватным!

      (Немного науки!) Смех позволяет мозгу вырабатывать эндорфины, которые мгновенно поступают в кровь. Представляете, эндорфины по химическому составу аналогичны морфину и героину. Они оказывают успокаивающее воздействие на наш организм и укрепляют иммунную систему.

      Мне немного стыдно, что я говорю такие банальные и прожёванные фразы. Но я это говорю в надежде на то, что если, всё-таки, кто-то не послушался этих советов сто раз, на сто первый, возможно и очень надеюсь на это, смогу уронить это зерно в ваш разум в вашу душу и это принесёт нам всем радость. Да мне и самой такие советы не помешают.

      Расскажу вам одну малюсенькую историю из своей жизни. В мои очень молодые годы, когда ещё и дети у меня были маленькими, дружили мы домами или скорее семьями с такой же молодой парой. В один прекрасный вечер, когда мы в очередной раз, были в гостях у наших друзей, между мужем и женой завязалась милая, лёгкая перебранка, но не нарушающая этикет поведения, при гостях. Жена как бы невзначай, без особой злобы обвинила мужа в том, что она сделала себе новую причёску, а муж даже не заметил этого новшества на голове своей любимой жены. На что муж, то же не злобно, с дружелюбной интонацией (очень важна такая интонация) ответил: «Милая моя, я так привык, что ты дома ходишь не ухоженная и вечно в халате, что я перестал обращать на тебя внимание. Ты одеваешься и прихорашиваешься, только, когда выходишь из дому. Выходит, что ты стараешься не для меня. Так пусть те, для кого ты наряжаешься и причёсываешься, замечают твои новые причёски и подбадривают тебя».