Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия. Valeriy Starodubtsev MD PhD
Читать онлайн книгу.
и огромного практического опыта, нашли один из тех вариантов, который, по нашему мнению, эффективно сработает в вопросах радикального увеличения жизни.
Во-первых, учитывая примеры в природе и научно-практического опыта и анализа нашей базы данных и учитывая многие научные изыскания, учеными в разных сферах жизни был разработан следующий подход: мною было выделено 7 групп людей по продолжительности жизни.
В первые три группы вошли люди, в которых программа старения в конце концов убивает наш организм – это то, что мы имеем сейчас в реальности:
1 группа едва доживает до 60 лет, большинство покидает этот мир намного раньше – это люди, ведущие неправильный образ жизни с небрежным отношением к себе во всех ее сферах – физической, духовной и социальной (чрезмерное питание, с преобладанием фастфуда, быстрого приготовления пища, гиподинамия, злоупотребление спиртными напитками, курение). Проблемы со здоровьем могут начинаться уже в детском возрасте с нарастанием и формированием букета заболеваний уже в зрелом возрасте, и включением мощных процессов старения на самых ее ранних этапах жизни и приводящих к быстрому уходу из этой жизни.
2 группа – возраст 60–90 лет
3 группа – 90-120
4 группа – 150+
5 группа – 250+
6 группа – 500+
7 группа – 1000+
Согласно такого разделения людей на группы стало очевидно, что именно переход и нахождение как минимум в 4-й группе будет гарантировать радикальное увеличение продолжительности жизни и возможности иного понимания и осознания самого себя на пути к к здоровому и активному долголетию.
Итак:
чтобы войти в состояние пренебрежимого старения, необходимо перевести наш организм в состояние гомеостаза и находиться в этом состоянии постоянно, при этом для разных возрастных групп необходимо использовать разные подходы – для тех, у кого возраст совпадает (в среднем 26–45), это самый «легкий» вариант готовить свой организм, в течение этого периода взломать программу старения и перевести на 4 уровень в «зеленую зону» гомеостаза и находиться там постоянно, при этом, ОЧЕНЬ ВАЖНО, только там начинать изучение новой программы радикального увеличения жизни. На мой взгляд, ошибочно ориентироваться на маркеры долголетия у людей, которые, к примеру, находятся даже в третьей группе, программа старения все равно их убьет, и все те маркеры будут маркерами программы старения, но только в лучшем, для 120 летних максимум и не решают задачу радикального увеличения жизни, а просто вводят в заблуждение, а вот изучение нового формата людей, которые переходят на 4 уровень и будет ключом к разгадке долголетия и формирования нового типа поколений с новыми «паранормальными качествами организма», которые иногда мы можем встречать в первых трех группах, возникающих при стрессах, авариях, клинической смерти, когда за счет новых неконтролируемых изменений биохимических процессов в мозге координаты и границы дозволенности возможностей нашего