Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча. Елена Бровкина
Читать онлайн книгу.
на внутреннем переживании и попыткой найти языком этот застрявший кусочек.
Можно это описать по другому:
Рассказать от первого лица и рассказ получится уже другим.
Предполагаем, что это проблематичный человек у которого несколько мстящий внутренний ребенок и давящий родитель и замученный взрослый.
И этот взрослый от первого лица начал рассказывать, как устал я с этим ребенком и родителем. С ними просто невозможно. они выматывают все силы, выпивают из меня все соки.
Я уже не могу с ними договориться и любая попытка приводит к конфликту, который разрешать приходится мне, а затем они собираются вместе и ругают меня за то, что я вмешался.
Я больше не могу находиться в этой ситуации, не хочу в ней находиться.
Я самоустраняюсь, меня корежит от того, когда я их вижу.
Это лицо отвечает за то, что его корежит.
Расскажи, как ты ощущаешь себя в этой позиции.
Расскажи, что и как внутри взрослый ощущаешь в этой позиции.
Клиент становится эту позицию и начинает рассказывать что происходит.
3 вариант-мы можем попросить клиента, чтобы внутренний взрослый сам рассказал.
Но в этой ситуации клиент диссоциирован от роли (отстранен). Он смотрит на нее извне. Он только предполагает, что эта роль может чувствовать.
У нас получается три уровня:
1 Что испытывает эта карта (ее эмоции) – это максимальная диссоциация.
Она используется, когда работаем с болезненной травматической ситуацией.
Клиент не хочет входить в эту ситуацию.
Мы можем достать карту Ситуации и спросить:
Расскажи пожалуйста, что чувствуют люди в этой ситуации?
Это любовь от которой невозможно сбежать.
Что испытывают деревья в этой ситуации?
Теперь войди в роль мужчины в этой ситуации. Что он чувствует?
Теперь войди в роль женщины. Что она чувствует?
Третий способ может разрешить большое количество сложных моментов в жизни человека.
Потому что рассказ от имени персонажа – это плотная активация. Человек уже может решить некоторые вопросы своей жизни.
Техника задавания вопросов
Для начала нужно установить контакт с клиентом и установить цель прихода, сформулировать запрос.
– Как вы представляете наше сотрудничество?
– Как, на ваш взгляд, я могу вам помочь?
– Что, в связи с заявленной проблемой, вы хотели бы в результате наших встреч?
Для достижения установленных задач существует несколько распространенных форм проведения упражнения:
– Работа в открытую или в закрытую;
– Комбинация слов и изображений (пасьянсы) / создание истории/ вырисовывание/
Так же можно выделить уровни погружения в инструмент:
– Диссоциированный (что происходит с образами на карте);
– Метафорический (что клиент видит в карте и соотносит со своей реальностью);
– Реальный