Молодым о жизни. Рауза Куряева
Читать онлайн книгу.
а температура не повышается, значит, организму надо помогать. По восточной медицине у нас в животе находится тройной обогреватель. Для нормального функционирования всего тела он поддерживает необходимую температуру во всём теле. И у него остаётся энергии для починки, самостоятельного лечения небольших отклонений в организме. Если в холодную погоду мы легко одеты, мы начинаем мёрзнуть. Почему? Потому что энергии обогревателя не хватает через обогрев тела повышать и температуру окружающей тело среды. В таком случае энергия направлена на обогрев важнейших органов тела, от которых зависит жизнь. А для тех органов, от которых жизнь не зависит, энергии не хватает. То есть организм действует по принципу: «Пусть больным, но лучше жить». А если мы хотим жить не больными, а здоровыми, надо утепляться. Человек дольше не замёрзнет, если у него утеплены такие не важные для жизни органы как конечности: руки, ноги, голова. Крови легче туда дойти, когда тепло, а не когда нужно пробиваться через сузившиеся от холода сосуды.
Кстати, когда мы в классе третьем-четвёртом впервые пошли на лыжах, нам учительница физкультуры сказала, что мальчики обязательно должны надеть плавки, чтобы всё прилегало к телу и не было переохлаждений. Поэтому молодым людям я рекомендую ходить в достаточно длинной одежде, чтобы попа всегда была в тепле. Это способствует здоровью и внутренних органов, и тазобедренных суставов.
Значит, если вы простыли, а температура не повысилась, чтобы быстрее выздороветь, дома оденьтесь тепло, выпейте горячего, подержите руки в горячей воде, сделайте горячую ванну для ног, пропотейте, потом обязательно смените бельё, потому что высыхающее на вас бельё из-за испарения понижает температуру на коже и внутри нас. И обязательно лечитесь. Если начнёте лечиться с первого дня, как почувствовали недомогание, можно вылечиться обыкновенной «Звёздочкой» (вьетнамской мазью). Я её мажу в точке чуть повыше межбровного пространства и в двух точках около крыльев носа. Под ними находятся пазухи, где скапливается слизь, когда мы простываем. Ещё намазываю грудь там, где проходит трахея (от кашля). Мазь немножко жжёт, температура местно повышается, и микробы угнетены. Если намазаться на ночь, нос всю ночь дышит. Моя знакомая свою внучку, когда она только начинает заболевать, всю натирает пихтовым маслом, укутывает и укладывает спать. Утром внучка здорова.
Если у человека сильный иммунитет, в нём много энергии, температура внутри тела достаточно высокая для микробов, тогда можно легко одеваться. Такие люди считаются закалёнными.
И ещё. Одно время были модны приветственные поцелуи. Молодые люди целовались даже в губы с разными людьми десятки раз в день. Сколько заразы передавалось! Будьте с этим осторожны.
О зубах. Как сейчас дорого лечить зубы! Если их повыдергать, то протезы тоже страшно дорогие, да и с ними проблемы: могут быть плохо подогнаны, дёсны под ними требуют отдельного ухода, да и сами протезы тоже требуют ухода. Поэтому лучше сохранить свои зубы, правильно за ними ухаживая.
Зубы