Проснись! 10 эффективных практик по наполнению себя ресурсами и повышению уровня вибраций. Для здоровья, счастья, успеха. Алла Ромашова
Читать онлайн книгу.
его успешность.
Возраст 20–25 лет.
На данной возрастной стадии развивается умение любить, жертвовать, отдавать, строить близкие отношения.
Если же человек долго избегает этих отношений, то есть риск привыкнуть к постоянному внутреннему одиночеству и изолироваться от внешнего мира.
Этот кризис остро строит в современном мире. Изоляция и локдаун обострил этот кризис до крайней меры.
Если люди разучатся любить, строить близкие отношения, жертвовать – мы получим одиночек, которые не могут создавать семьи, рождать и воспитывать детей. Общество несчастливых эгоистов, которые позже превратятся в пожилых одиноких людей.
Зрелость – от 26 до 64 лет.
Этот возрастной период – время создания семьи, принятие на себя роли родителя, построение и развитие карьеры.
От уровня реализации себя в этих жизненных сферах зависит то, насколько успешным будет чувствовать себя человек на протяжении всей жизни.
Если поставленные ранее цели не достигнуты, то путь к совершенствованию может остановиться.
Чувство собственной непродуктивности тормозит дальнейший ход развития.
К этому периоду относятся три важных кризиса:
Кризис 30 лет (кризис мечты), затем кризис «среднего возраста» (40 лет) и кризис 50–56 лет.
Кризис 30 лет.
Кризис 30-ти лет возникает тогда, когда «Мечта» превосходит возможности её реального воплощения…", это «кризис первого подведения итогов». В этот период происходит осознание того, как мало человек реализовал свои способности, как много времени и сил потрачено, и как мало всего достигнуто.
Кризис среднего возраста – долговременное и поэтому самое сложное эмоциональное состояние, связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых мечтал человек в детстве и юности кажутся упущенными, а наступление старости и смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком. Оценивается личный мир, мир семьи и профессиональные достижения. У женщин этот кризис может быть больше связан с браком или уходом взрослых детей из семьи.
Симптомы этого кризиса:
– Депрессия и опустошенность
– Жалость к себе;
– Ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака
– Чувство, что жизнь несправедлива.
Внешние проявления кризиса:
– Отказ от достигнутого, несмотря на положительную оценку достижений окружающими
– Потеря интереса ко многим, ранее значимым, сторонам жизни
– Смена круга референтных лиц: более значимым может стать мнение случайных людей
– Изменение ценностных ориентиров
– Более свободное, эксцентричное поведение
Есть еще также так называемый «кризис зрелости», который проживается в возрасте 56 лет.
В этом возрасте взгляд снова обращается вовнутрь. Найденные