Внутренняя свобода. Практикум тонопластики. Владимир Леви
Читать онлайн книгу.
позвоночник, а все тело освободи, постой или посиди выпрямленно-свободно минуту-другую, вольно дыша. Вольно… Ответ придет сам, ясный и твердый. Только не надо его потом снова топить в болоте…»
– То, что мы прочли, можно считать личными внутренними открытиями?
– Да, или как это еще величают, инсайтами, откровениями, озарениями… Но я бы во избежание лишней пафосности назвал это просто про-яснениями сознания. Помните толстовское определение вдохновения?.. Поразительно точно: «Состояние, когда ясно открывается, что можно сделать».
Что можно! – и все! Освобождаясь внутренне, человек начинает свободно воспринимать то, что есть и что может быть – в своем ограниченном поле бытия, но уже не со своей крохотной «точки зрения», а в обзорном движении, в Целостности.
Внутренней СВОБОДЫ можно ДОБИТЬСЯ, осуществляясь в несвободе.
Оцельнению человека и его жизни так или иначе способствуют все духовные практики и все техники внутреннего освобождения – и отшельничества даосов, и погружения йогов, включая и знаменитую медитацию Ауробиндо, которая так и называется – Освобождение Ума; и буддийские медитации, и субботы евреев, и христианские воскресенья…
Только Внутренняя Свобода дает возможность понять, чего хочешь и чего хочешь хотеть – совершать осмысленный выбор – творить себя и свою судьбу.
сначала слушай Себя
не спеши в другое
Собою побудь
и послушай Голос
он может невнятным быть
оглушительным злобным
тревожным чужим
приятельским ласково-льстивым
пустым соблазняющим
или совсем не быть
подожди
это еще не Ты
слушай Себя так внимательно
терпеливо и пристально
как никогда
и попробуй поверить
это Тишина – это не пустота
не убегай от Себя сегодня
…а эти толпы несметные
и несусветный рев
этот многих народов шум…
это тоже Ты это твой океан
которого Ты волна
но сегодня иное нужно Тебе
суть Безмолвия пусть заполнит тебя
пусть продлится Тобой
Тишина
Глава 2
Поиск своей тарелки
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.