Атеросклероз: полезные продукты и добавки. Маргарита Васильевна Акулич
Читать онлайн книгу.
фразах раскрыты понятия атеросклероза и нутрицевтиков. С опорой на авторитетные источники дано описание наиболее полезных продуктов и добавок, снижающих риск развития атеросклероза.
Благодаря содержанию предлагаемой книги вы можете получить некоторые ориентиры. Однако прежде чем активно потреблять какие-то продукты или принимать какие-либо добавки, обязательно посоветуйтесь с врачом, поскольку некоторые из этих продуктов/добавок могут мешать приему лекарств, которые вы уже принимаете. Также очень важно с помощью врача определиться с противопоказаниями, побочными эффектами и дозами.
Кроме того, у людей может быть индивидуальная непереносимость каких-то конкретных продуктов или добавок.
Не забывайте, что продажа пищевых добавок не регулируется подобно лекарствам, а их качество может сильно различаться в зависимости от марки или даже емкости, в которую они помещены.
При подготовке данной книги использованы в основном англоязычные источники.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
I Атеросклероз и лекарственные растения
1.1 Понятие атеросклероза. Антиатеросклерозная активность лекарственных растений
Понятие атеросклероза
Атеросклероз – это хроническое, многофакторное заболевание, характеризующееся в первую очередь изменением липидного профиля крови и воспалением стенок артерий. В настоящее время основной причиной смерти в развитых странах являются сердечно-сосудистые заболевания, в основе которых лежит атеросклероз. Поэтому вероятность развития атеросклероза и его клинических признаков может быть снижена при условии своевременной диагностики, лечения и профилактики.
Антиатеросклерозная активность лекарственных растений
Антиатеросклерозная активность лекарственных растений обусловлена их противовоспалительными, антиоксидантными, антиатерогенными, гипотензивными, липидоснижающими и антитромботическими свойствами. Большинство лекарственных растений обладают плейотропными антиатеросклеротическими свойствами.
Кроме того, фармакологические вещества и/или соединения, полученные из лекарственных растений, относительно безопасны и обладают меньшим количеством побочных эффектов, что делает их возможными препаратами против атеросклероза. Клинические исследования прогрессирования толщины интимы-медиа сонной артерии (IMT) после длительного приема лекарственных растений подтвердили прямую антиатеросклеротическую активность ряда лекарственных растений.
1.2 Различие между атеросклерозом и заболеванием артерий. Симптомы атеросклероза
Различие между атеросклерозом и заболеванием артерий
Хотя фразы "артерия" и "атеросклероз" часто путают, поскольку многие воспринимают их как синонимы и иногда используют как взаимозаменяемые, они имеют разное значение.
Когда артерии – кровеносные сосуды, по которым кислород и питательные вещества – поступают от сердца к остальным частям тела, становятся толстыми и жесткими, приток крови к органам и тканям может быть ограничен. Это состояние известно как артериосклероз. Гибкие и эластичные артерии свидетельствуют о хорошем здоровье. Однако со временем стенки артерий могут становиться жесткими – это явление известно как затвердение артерий.
Накопление липидов, холестерина и других химических веществ в стенках артерий и на них известно как атеросклероз. Это скопление известно как бляшка. Атеросклероз может сужать артерии и препятствовать кровотоку. Бляшка может разорваться и привести к образованию тромба.
Хотя атеросклероз часто ассоциируется с проблемами сердца, он может поражать артерии по всему телу. Атеросклероз поддается лечению. Здоровый образ жизни способен помочь остановить развитие атеросклероза.
Симптомы атеросклероза
Симптомы легкой формы атеросклероза, как правило, отсутствуют.
Чаще всего симптомы атеросклероза не проявляются до тех пор, пока артерия не сузится или не закупорится настолько, что не сможет доставлять достаточное количество крови к органам и тканям. Иногда сгусток крови может полностью остановить кровоток. При разрыве тромба может произойти инфаркт или инсульт.
В зависимости от того, какие артерии поражены, атеросклероз может вызывать легкие или тяжелые симптомы. Например, при атеросклерозе вы можете ощущать давление или боль в груди. Атеросклероз сужает артерии сердца, вызывая боль (стенокардия).
Если атеросклероз поразил артерии, ведущие к головному мозгу, у вас могут возникнуть: внезапное онемение или появиться слабость в руках либо ногах, затруднение речи или невнятная речь, кратковременная потеря зрения на один глаз или обвисание лицевых мышц. Это указываюет на кратковременную ишемическую атаку