Чародейка. Ирина Алимбочка
Читать онлайн книгу.
себя от ненужных воспоминаний, обид и других переживаний, ведь они копятся в голове только потому, что хотят быть высказанными. По сути, утренние страницы – это гигиена эмоций и мыслей. Выписывая всё, что творится у тебя в душе, ты очищаешься от ментального мусора, освобождая место для новых ценных идей.
Как это связано с энергией? Мы привыкли подавлять свои негативные эмоции, а от этого они никуда не деваются, только засоряют наше сознание, отчего мир становится безрадостным. На это подавление уходит уйма энергии, которую можно было бы использовать для воплощения мечты и реализации талантов. Так что не пугайся, что первое время (возможно, даже в течение нескольких месяцев – зависит от того, как долго ты в себе это копила) на утренние страницы будет выливаться сплошной негатив. Воспринимай это как чистку сознания и не анализируй то, что написала. Не перечитывай утренние страницы, по крайней мере первое время. Можно даже сжигать или рвать утренние страницы на мелкие кусочки сразу после написания. Главное – разгрузить голову.
Еще одна ценность утренних страниц в том, что во время их написания к тебе начнут приходить озарения и ценные идеи. Но не стоит ожидать такого эффекта сразу после того, как начнешь их писать. Должно пройти какое-то время, пока всё лишнее, что ты до сих пор копила в своей голове, уйдет, и освободится место для маленьких чудес.
– Как защитить себя от вампиров и прочих кровососов
Надеюсь, к этому моменту тебя уже можно поздравить с успешным переходом на новый, здоровый режим дня! Надеюсь также, что и энергии у тебя ощутимо прибавилось. Пришло время залатать еще одну энергетическую дыру, в которую ты спускаешь свои волшебные способности. Эта дыра – бесконечные потоки льющейся на тебя негативной информации. Чтобы ее убрать, необходимо:
• полностью отказаться от просмотра и чтения новостей, в том числе в Интернете (если будет что-то важное, ты об этом наверняка узнаешь);
• максимально ограничить просмотр телепередач, в т. ч. в Интернете (выбери одну любимую программу, остальные вычеркни из своего информационного рациона);
• ограничить свое пребывание в соцсетях до 30 минут в день (и сразу подумай, чем занять себя в освободившееся время: чтением книг? уроками танцев? общением с близкими? поиском другой работы?..);
• ограничить свое общение с так называемыми энергетическими вампирами.
На последних остановимся подробнее, а пока четко и ясно ответь себе на вопрос: ради чего ты будешь ограничивать себя в этом? Какую пользу и радость тебе это принесет? (Будь максимально честна и откровенна сама с собой.)
Существует три основных типа энергетических вампиров. Условно назовем их солнечными, лунными и меркурианскими, – по характеру их поведения, ассоциирующимся с той или иной планетой. Солнечные вампиры черпают энергию из конфликтов и скандалов, именно поэтому они так часто их инициируют. Основная