Руководство к внутренней гармонии: свобода выбора, сила ответственности и путь к успеху через смысл. Альберт Рауисович Сафин
Читать онлайн книгу.
достижений заслоняет внутренний мир, мы рискуем попасть в ловушки, которые могут привести к разочарованию, выгоранию и потере себя.
Одержимость успехом: Пустота за блестящим фасадом
Представьте себе человека, для которого успех стал единственной мерой всего. Он оценивает себя и других исключительно по количеству достижений, статусу, материальному благополучию. Он может выглядеть очень успешным со стороны: дорогая машина, престижная работа, восхищенные взгляды. Но что происходит у него внутри? Зачастую за этим блестящим фасадом скрывается пустота, напряжение и глубокая неуверенность.
Когда человек сосредоточен исключительно на внешнем успехе, игнорируя смысл своей деятельности и свои истинные потребности, он начинает воспринимать других людей не как личностей, а как средства для достижения своих целей. Отношения становятся поверхностными, основанными на выгоде. Он может жертвовать своим благополучием, здоровьем, временем с близкими ради очередного "престижного" результата. Он живет внешними победами, но внутри ощущает растущую пустоту, словно бежит за золотой медалью, которая на самом деле не существует или не нужна ему вовсе.
Такая одержимость успехом в краткосрочной перспективе может даже казаться эффективной. Человек мобилизует все силы, идет напролом. Но в долгосрочной перспективе это почти всегда приводит к утрате мотивации, веры в себя, в других, в мир в целом. Маска "успешности" настолько срастается с лицом, что под ней уже трудно разглядеть настоящего, живого человека с его радостями, печалями, сомнениями и надеждами.
Страх неудачи как тормоз развития: Почему важно разрешать себе ошибаться
Еще одна опасная ловушка, связанная с одержимостью успехом, – это панический страх неудачи. Если успех – это всё, а всё остальное не имеет значения, то любая ошибка, любой промах воспринимаются как катастрофа, как подтверждение собственной никчемности. Этот страх сковывает, парализует, заставляет избегать любых рисков и новых начинаний.
Человек, одержимый успехом и боящийся неудач, предпочитает бездействие, лишь бы не столкнуться с возможным провалом. Он стоит у реки, умея плавать и зная, что до другого берега всего несколько метров, но страх утонуть не позволяет ему даже войти в воду. Таким образом, он сам тормозит свое развитие, лишает себя возможности пробовать, экспериментировать, учиться на ошибках и открывать новые горизонты.
Вспомните, как учатся дети. Они падают, набивают шишки, но снова встают и пробуют. Для них ошибка – это естественная часть процесса познания. Но по мере взросления, под давлением общества и собственных завышенных требований, мы часто теряем эту способность легко относиться к неудачам.
Разрешить себе ошибаться – это не значит стремиться к неудачам. Это значит – признать, что ошибки неизбежны на пути к любому значимому результату. Это значит – воспринимать их не как приговор, а как ценный опыт, как возможность узнать что-то новое о себе и о мире, скорректировать свой курс и двигаться дальше с новыми знаниями.
Игнорирование чувств