Методы психологической коррекции личности. Л. М. Крыжановская
Читать онлайн книгу.
Использование его позволяет:
• сопоставлять противоположные позиции, увидеть проблему с разных сторон;
• уточнить взаимные позиции;
• устранить эмоциональную предвзятость в оценке позиции партнеров;
• выработать групповое решение и т. д.
Метод интеракционно-коммуникативный («психодрама Дж. Морено)
Данный метод предназначен для подростков, молодежи и взрослых, имеющих нарушения эмоционально-волевой сферы личности, межличностных отношений.
Методы психодрамы Дж. Морено, гештальт-техника, направлены на изменение установок личности под влиянием психодраматического разыгрывания ролей, которые оказывают положительное воздействие на личность. Эти методы включают следующие параметры:
• предоставляют свободный выбор относительно как самого участия в психодраматической сцене, так и играемой роли.
• вовлекают в исполнительскую деятельность.
• получают позитивное подкрепление со стороны группы после разыгрывания им роли.
Основные части психодрамы. Разминка, собственно, психодраматическая игра, обмен чувствами и оценками. Используются такие техники, как: перемена ролей, монолог, «зеркало» и др.
Метод «Артпсихология» (Крыжановская Л. М.)
Данный метод корригирует эмоциональную отягощенность личности подростков, юношей и взрослых.
Он разработан и апробирован Л. М. Крыжановской и выступает средством глубокого познания особенностей внутреннего (психического) мира личности, открытия своего «Я». Задачи метода.
• Коррекция страха ситуаций публичного общения.
• Коррекция нарушений волевой регуляции.
• Тренинг дыхательной гимнастики.
• Коррекция эмоциональной напряженности, агрессивного поведения.
• Коррекция гипермотивации на принятость гиперзависимости от оценок окружающих.
Известно, что мероприятия психологической коррекции включают в себя и некоторые упражнения, приемы, методики отдельных видов психотерапии. На практике используются элементы поведенческой терапии, образной психотерапии, телесно-ориентированной психотерапии.
Методы телесно-ориентированной психотерапии
Методы телесно-ориентированной психотерапии используются в коррекционной работе со старшими подростками, юношами и взрослым, здоровой личностью. Некоторые методики применяются и для детей и решают их проблемы: принятие себя; невротические состояния; неврозы; эмоциональные и мышечные зажимы и др.
Биоэнергетика (В. Райх и др.)
Техника эмоционального раскрепощения. Для подростков, юношей и взрослых, испытывающих стресс.
Биоэнергетика была создана одним из учеников В. Райха – основоположника телесноориентированной психотерапии – А. Лоуеном. Она центрирована на роли тела в анализе характера человека, включает