Как предотвращать капризы и справляться с истериками. Практическое руководство для родителей. Екатерина Гончарук
Читать онлайн книгу.
ребенку в том, о чем он просит, но не делайте за него полностью все. Пусть он продолжает свои попытки – и у него обязательно получится! Поддержите его желание делать самому. Подскажите способ, который облегчит ему выполнение желаемого.
Не ругайте, если малыш пытается сделать то, что ему пока не по силам. Даже если это грозит порчей каких-то вещей. Помогите ему, возглавив операцию и похвалив за проявленную инициативу.
Озвучьте то, что с ним происходит:
– У тебя не получалось одеть ботинок, ты разозлился и бросил им в сестру. Но разве она виновата? Даже если ты очень зол, бить сестру нельзя.
– Понимаю, ты злишься, что мама не понимает, что ты хочешь сказать. Давай попробуем еще раз!
В заключение главы, хочу привести отрывок из книги Йозефа Швейцара «Воспитание ребенка», который мне очень нравится:
«Родители иногда стремятся всеми силами уберечь ребенка от эмоциональных расстройств, разочарований, конфликтов. Это ошибочная позиция. Каждый ребенок должен пережить радость и печаль, должен познать чувства удовлетворенности и разочарования, гордости и стыда. Ребенка нельзя полностью предохранить от жизненных невзгод. А если мы его все-таки пытаемся уберечь от любых забот и горестей, то делаем ошибку, так как он никогда не сумеет выработать в себе способность преодолевать эти неприятности.»
Контейнирование эмоций ребенка, как навык родителя
Термин контейнирование был введен британским психоаналитиком У. Бионом и означает способность выдерживать эмоции другого человека. Маленький ребенок пока не умеет справляться со своими сильными переживаниями, контролировать их силу и способ выражения. При накоплении фрустрации, эмоции переполняют его, и, в какой-то момент, он уже не может их сдерживать. В детском возрасте крайне важно чувствовать, что родители успешно справляются с тем, что сам ребенок пока вынести не может.
Задача мамы – принять эмоции, которые выплескивает ребенок. переварить их и вернуть в доступном ему виде.
Принять – это значит быть рядом во время эмоционального переживания, быть спокойной и всем своим видом показывать, что не происходит ничего ужасного. На уровне физических действий это забота – пожалеть, обнять, погладить, подуть на ранку, взять на ручки.
Переварить и вернуть в доступном виде – это значит понять о чем это переживание и объяснить ребенку, что с ним происходит. Увидеть, какая потребность стоит за плачем и удовлетворить ее.
Если взрослые в ответ на плач ребенка сами впадают в эмоции, начинают злиться или тревожится, тем самым они дистанцируются и сообщают ему, что происходит то, с чем они не могут справиться. В этот момент родители не только не перерабатывают эмоции малыша, но и добавляют ему своих собственных эмоций к тому, что у него уже есть. Такая реакция это еще больше усиливает переживания ребенка.
Ответное раздражение и паника родителей – сигнал для ребенка о том, что они не справляются