Танец Воды

      Танец Воды – это особые танцевальные движения, созданные древними цивилизациями специально для женщин, они имитируют движения воды.

      Древние очень четко разделяли движения для женщин и движения для мужчин. Потому, что мужские и женские тела устроены по-разному и поэтому упражнения у них были тоже разные.

      Чего не скажешь о сегодняшней ситуации в мире. Женщины берутся за штанги и начинают качаться как мужчины.

      Но что происходит со скрипкой, когда на ней начинают играть как на барабане?..

      Тело – это инструмент, и если вам дано женское тело, то с ним нужно обращаться по-женски. Для этого есть специальные женские техники, о которых не так много информации сегодня, по сравнению с мужскими: йога, каратэ, айкидо – все это по большому счету мужской путь.

      А где же наш женский путь?..

      Древние увидели, что женщина очень близка к стихии Воды, они наблюдали за водой и учились у нее, как она двигается, как она меняется, как возникают круги на воде, как растет волна океана, как река разделяется на течения.

      Когда я сама впервые увидела этот танец, я влюбилась в него, он очень красивый, женственный и текучий. Он не дает таких сильных нагрузок и утомления как отжимания или приседания, при этом эффект от него намного ярче.

      В этом танце есть свобода для творчества. В нем нет жестких правил. И каждая женщина в итоге создает свой персональный танец.

      Если вы не хотите изнурять себя ежедневными тренировками, но при этом, как и все женщины, хотите выглядеть во время беременности и после родов красивой и подтянутой, Танец Воды прекрасно