Методика Бубновского: краткий путеводитель. Сергей Бубновский
Читать онлайн книгу.
боли, головокружение;
• остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника;
• грыжи, протрузии, гемангиомы и другие проблемы с позвоночником;
• боли в коленных и тазобедренных суставах;
• артриты и артрозы коленных и тазобедренных суставов (гонартроз, коксартроз);
• ревматоидный артрит;
• состояния после эндопротезирования коленных и тазобедренных суставов;
• боли в шее, плечах, пальцах;
• полиартрит;
• киста Бейкера;
• плечелопаточный периартрит;
• состояния после операций на позвоночнике, в том числе после установки металлоконструкций;
• реабилитация после травм;
• болезнь Бехтерева;
• остеопороз;
• нарушение чувствительности конечностей при остеохондрозе;
• плоскостопие;
• подагра и боли в стопе;
• сколиоз и нарушения осанки;
• восстановление после инсульта.
Я разработал и запатентовал с целью защиты от пиратов и имитаторов моего метода способы реабилитации и восстановительные программы для пациентов, перенесших компрессионные переломы позвоночника и костей таза, эндопротезирование крупных суставов (коленных, тазобедренных), операции на сердце (аортокоронарное шунтирование, стентирование и другие), инфаркт миокарда или инсульт, а также для женщин с опущением внутренних органов в послеродовом периоде и в менопаузе. Будьте внимательны! Вся информация о методе есть только на моем сайте.
Кинезитерапия по методике Бубновского также рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, болезнях органов дыхания, нарушениях репродуктивной системы, диабете II типа, а также для профилактики различных заболеваний: вегетососудистой дистонии, синдрома хронической усталости, гипертонии, геморроя, простатита, трещин прямой кишки, хронических тазовых болей, болей в спине во время беременности (до восьмого месяца).
Индивидуальные программы занятий будут особенно полезны пожилым людям, детям (старше 6 лет) и подросткам с нарушениями осанки, людям с сидячей работой или малоподвижным образом жизни, а также всем пациентам, перенесшим травмы или какие-либо операционные вмешательства на суставах или позвоночнике.
Кинезитерапия по методу Бубновского – путь к здоровью
Я могу назвать большое количество причин, почему людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата так важно регулярно заниматься кинезитерапией по методу Бубновского, несмотря на возраст и тяжесть заболевания. Основными из этих причин являются следующие:
• мышечная недостаточность или ослабление (гипотрофия) мышц любого сустава, особенно суставов конечностей, является главной причиной заболеваний суставов – артритов и артрозов, при этом артрозы со временем приводят к «большой хирургии» – эндопротезированию (замене больных суставов на эндопротезы,