Иллюзия жизни. 21 история коучинга о том, как победить себя и обрести внутреннюю гармонию. Сергей Филиппов
Читать онлайн книгу.
и набросали конкретные шаги по достижению баланса в жизни. Всё это мы записали на большом листе, и Юлия тут же вбила это в свой ежедневник на телефоне и начала применять. Мы договорились встретиться через два месяца, чтобы посмотреть, как идут дела.
Когда Юля пришла ко мне снова, то начала благодарить прямо с порога, потому что её жизнь начала меняться. С маленьких шажков каждый день в тех направлениях, куда она давно не хаживала, Юлия сумела выработать правильные привычки, которые прибавляли ей энергии. Она сумела преобразовать свой стиль жизни. Из скучающей бизнес-леди она превратилась в чудесную женщину – с огоньком в глазах и со здоровой жаждой жизни. Из ста желаний она успела выполнить только часть, но нашла ещё несколько интересных занятий, которые бы могли дать ей новые эмоции. Она сумела наполнить пустоту в своей чаше духовности, пустоту, которая являлась причиной равнодушия к жизни. Новые эмоции дали ей силы. Новые идеи укрепили уверенность в её пути. В её голове не осталось сомнений, и Юлия начала жить с удовольствием. Осознала, что её работа – это тоже её жизнь, что в её силах изменить отношение к ней.
Благодаря своим внутренним изменениям, она начала менять кое-что и в рабочих процессах: передала свою энергию своим подчинённым, смогла их лучше мотивировать на работу, в итоге и атмосфера в коллективе стала более дружелюбной. Улучшились взаимоотношения с мужем, так как она изменила к нему своё отношение. Всё же это любимый мужчина, а не предмет мебели. Она пересмотрела свои отношения с подругами и знакомыми. Со многими она рассталась, так как осознала, что они просто пользовались её финансовыми возможностями.
Когда Юля пришла ко мне через три месяца, это был посвежевший, помолодевший, счастливый человек. Она стала выглядеть моложе минимум на 5–7 лет, потому что эмоциональное и идейное истощение на нас влияют даже сильнее, чем физическое голодание, и старят нас значительно быстрее.
Вы не задумывались, почему так долго живут люди, которые сумели остаться молодыми в душе, несмотря на возраст? Ответ прост – они получают лучшую пищу в виде позитивных вдохновляющих эмоций и идей. Они умеют радоваться самым простым вещам и ценят то, что у них есть. Юлия стала более харизматичным человеком, она излучала желание действовать и наслаждаться жизнью.
В такие моменты мне хочется записывать видеоинтервью с клиентом на первой встрече и на последующей, через несколько месяцев. К сожалению, это сложно организовать в бизнес-среде, так как бизнесмены и руководители предпочитают держать свои проблемы в секрете от общественности. Однако думаю, часть клиентов может и согласиться. Хочется, чтобы люди увидели те разительные перемены, которых добиваются люди, работая над собой усердно, без жалости. На самом деле и не важно, какие слова произносит человек на повторной встрече, главное, увидеть, как он изменился внешне. Ошеломительно. Они победители себя. Вы тоже можете!
История № 4
Самопожертвование, или Как перестать ненавидеть близких
Что за судьба у меня? За что мне все эти