Тренинг мозга. Т. Г. Трофименко
Читать онлайн книгу.
сигналы личности. Вы их можете не замечать, вы можете не контролировать их, но окружающие ловят эти сигналы и чувствуют, что у вас «какая-то боль». Таким образом, вы в любом случае предъявляете боль миру. Так давайте же это используем, чтобы от нее избавиться! Вы все равно эту боль показываете. Так что стесняться уже нечего.
Так вот, тем, что вы эту боль предъявляете миру, вы уже ее как бы отделяете от себя. Вы же ее выносите вовне! Давайте акцентируем на этом внимание и вынесем вашу боль из вас на информационном уровне, на тонком плане.
Представьте, что вся ваша боль в каком-то закрытом саквояже или портфеле и мысленно возьмите этот предмет в руки и вытяните их перед собой. Лично я представляю себе коричневый саквояжик из блестящей кожи, лежащим на моих ладонях. Вот! Боли внутри вас уже нет! Вы ее всю сложили в саквояж! А его, в свою очередь, отделили от себя и всем показываете. Да! Всем! Потому что, повторюсь, каждый, у кого есть малейшая наблюдательность, может заметить, что с человеком, испытывающим душевную боль, что-то не так. И даже если вы хорошо играете роль счастливой личности, все равно внешний мир заметит, что у вас боль. Например, успешные персоны противоположного пола, да заодно уже и одного с вами пола будут инстинктивно сторониться вас, выгодные сделки будут идти мимо вас. Знаете, люди инстинктивно избегают тех, у кого проблемы.
Итак, боль уже не распределена по всему вашему организму, а собрана, стянута в этот саквояжик или портфельчик. Уже легче: вся боль в одной упаковке, которую теперь легко выбросить. Вот он – перед вашими глазами на ваших вытянутых руках. Вы как бы всем предлагаете эту боль, но ведь никто же ее взять не хочет (вот люди же и сторонятся вас). Ну не хочет никто брать – и ладно. Представьте, что вы стоите на краю обрыва. Такой обрыв, что вы даже не знаете, есть ли там дно. Чернота сплошная. Если боитесь высоты, то сильно близко к кромке обрыва не подходите. Ваша задача теперь – бросить саквояжик с вашей болью в эту бездну. Если вы не сильно близко к кромке, то сделайте усилие и добросьте, а если вы на самом краю, то просто уберите руки из-под саквояжика, и он упадет сам. Все! И бегите или просто уходите оттуда. Вы выбросили свою боль. Нет больной темы – и задевать никто не будет.
Я понимаю, что все не так просто. Но вам нужно хотя бы осознать ситуацию и отнестись к ней с юмором. Кстати, вот не зря же в народе так говорят: «носится, как с писаной торбой». Вот мы и сложили всю эту боль в эту «писаную торбу», с которой вы «носились», и выкинули. Вы можете проделывать это мысленное упражнение сколько угодно раз. Я не питаю иллюзий, что за один раз можно вот так легко избавиться от сильного мучения. Описанный прием – не панацея, а всего лишь одно из средств, которые можно применить. Я же вот целую книгу на эту тему пишу. Не одно поможет – так другое. Вся эта книга будет разными информационными методами вытаскивать из вас боль. А нет боли – и нет ощущения, что ты жертва каких-то обидчиков, и легко тогда внедрятся в вас установки на Победу, на достижения ваших целей, на подъем