Резервы тренерского мастерства. В. В. Команов
Читать онлайн книгу.
усложненных элементов, нестандартных ситуаций помогают развить спортсмену тонкие двигательные ощущения, накапливать мастерство, увеличить реакцию и владение телом.
Специалисты подчеркивают, что процесс совершенствования техники на этапе высших достижений необходимо осуществлять в тесной связи с углубленным развитием важных и обязательных для вида спорта КС, а для этого необходима в значительном объеме специальная координационная подготовка.
1.1.3. Психологическая подготовка в спорте
Психологические процессы в спортивной деятельности и психические свойства личности – наименее изученная область в тренерской работе и представляет определенную сложность как для оценки, так и в применении для совершенствования мастерства. А их роль для достижения высоких результатов с каждым годом значит все больше. Ведь все большее число спортсменов оказывается примерно на одном уровне в технической и физической подготовке, и остается уповать на характер, волю, настрой, концентрацию внимания и подобные им свойства.
В современном спорте психологическая составляющая незримо присутствует в каждом шаге спортсмена по его спортивной судьбе, и ее доля в профессиональных достижениях по мере роста мастерства только возрастает.
В деятельности спортсмена участвует и требует постоянного внимания и развития целый спектр свойств его психики. Специалисты-психологи при изучении личности спортсмена условно делят ее на шесть основных структурных компонентов. Каждый компонент может иметь модельные характеристики, представляющие несколько конкретных психологических качеств.
1. Поведенческие свойства личности характеризуют внешние условия психической деятельности. Включают тип нервной деятельности, темперамент и характер.
2. Мотивационные свойства, побуждающие к спортивным достижениям, состоят из интереса к выбранному виду спорта, уровня притязаний и ценностных ориентаций.
3. Интеллектуальный компонент обеспечивает понимание своего вида спорта, способствует овладению его техникой и тактикой. Содержит следующие модельные характеристики: психомоторику, оперативную память, внимание, мышление и специализированные восприятия.
4. Эмоционально-волевой компонент обеспечивает саморегуляцию, самоконтроль спортивной деятельности. Включает модельные характеристики: эмоциональную устойчивость, психическую саморегуляцию, волевые качества.
5. Коммуникативные свойства личности, отвечающие за взаимоотношения с тренером, партнерами по команде, с соперниками, с окружением (зрители, болельщики, журналисты, судьи и т. п.)
6. Гендерный компонент показывает, как спортсмен выражает свою индивидуальность. Включает следующие качества: маскулинность, фемининность, андрогинию. Этим свойством человеческой психики в нашем случае можно пренебречь.
Модели личности спортсмена могут быть обобщенными – для спортсменов всех видов, групповые – для спортсменов