Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!. Даниэль Чидиак
Читать онлайн книгу.
повлиять на вас настолько, что станут вашими собственными убеждениями. Он замечательный поэт, но редко делится своими творениями. Мне посчастливилось прочитать его стихотворения, и они произвели на меня огромное впечатление. Но однажды он прочитал свое стихотворение коллеге, и тот высмеял его творчество и планы на будущее. Мой знакомый рассказал мне, что с тех пор целый год не написал ни строчки; мнение того человека так глубоко засело в нем, что каждый раз, когда он пытался сочинять, на него находил ступор. Он уже начал думать, что начисто лишен таланта и никогда не сможет сделать творческую карьеру.
Мы поговорили с ним, постарались максимально глубоко исследовать ситуацию, пока он наконец не осознал, что может сочинять. Он делал это в прошлом, так что нет ни одной веской причины, по которой он не мог бы делать это сейчас. Осталось проанализировать, почему ему тяжело взяться за дело и направить всю свою энергию на достижение цели.
Для начала он написал одну строфу, чтобы доказать себе, что может это сделать. Если бы все строили свою мотивацию на критике, не было бы такого понятия как успех!
Существуют два типа критиков. Один – трус, желающий снискать себе славу, нападая на то, что ему никогда не хватало смелости сделать самому. Второй – достаточно смелый, чтобы сказать вам, что трусы никогда не добиваются успеха. Научитесь использовать обоих.
Как часто мы позволяем нашим ограничивающим убеждениям мешать нам действовать? Как ни странно, мы даже позволяем чужим ограничивающим убеждениям сдерживать нас, загонять в определенные рамки. С каждым нашим убеждением у нас ассоциируется определенное чувство – удовлетворения или мучения, и это в итоге формирует нашу судьбу. Действия, которые мы предпринимаем в жизни каждый день, тоже являются результатом наших убеждений. Позвольте перечислить ограничивающие убеждения, которыми я грешил в прошлом (они довольно распространенные):
Я не смогу стать таким же успешным, как другие.
Я не смогу измениться.
Все девушки/парни одинаковые.
Жизнь – сплошная мука.
Все люди грубы.
Я ужасно невезучий.
Я никому не нужен.
Слишком поздно.
Я слишком молод/стар.
Я никчемный.
Список можно продолжить.
Как вы знаете, иногда мы верим в то, что далеко от истины. Вы когда-нибудь слышали, как один человек ругает другого?
Допустим, ваш друг или коллега клевещет на человека из-за того, что у него был неудачный опыт общения с ним. И мы начинаем верить, что этот человек действительно ужасен. Мы присоединяемся к вербальным оскорблениям и мысленно создаем сценарии, которые не соответствуют действительности. Мы говорим: «Пусть только попробует обойтись так со мной. Я ему/ей устрою». Вся ситуация довольно-таки смешная. Сколько раз вы встречали потом этого человека, и оказывалось, что он самый добрый и замечательный на свете? Теперь он кажется вам просто потрясающим. Вы даже начинаете защищать его, опровергая убеждения,