Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы. В. П. Губа

Читать онлайн книгу.

Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы - В. П. Губа


Скачать книгу
rel="nofollow" href="#i_006.png"/>

      Техническая подготовка. Основной акцент в технической подготовке на данном этапе делается на:

      – многократное выполнение нюансов технических приемов (постановка опорной ноги, разворот стопы, расположение корпуса);

      – при обучении технике приема мяча необходимо исключать остановку мяча внешней стороной стопы (исключение – прием с уходом);

      – короткие и средние передачи выполнять только внутренней стороной стопы (исключение – короткие передачи, обусловленные лимитом времени и пространства);

      – удары по воротам: средней частью стопы (подъем), внутренней стороной стопы, обводящий (полуподъем).

      Один из способов для того, чтобы юные футболисты правильно выполняли технические приемы – остановить тренировочный процесс, игровое упражнение, сделать акцент на ошибке и передать мяч другой команде.

      Игра головой. Минимальное количество времени, уделяемое этому техническому приему, оправдывается (объясняется) тренерами маленькими площадками, на которых проводятся УТЗ и игры. В итоге получаем футболистов, не умеющих играть головой (выбрать точку, определить траекторию, правильно подойти к мячу). Главное на этом этапе не сила удара по мячу и даже не точность, а правильный подход к мячу (расположение корпуса, толчок одной или двумя ногами – техника передвижения).

      Существует три варианта игры головой:

      – игра головой по встречному мячу (недодача);

      – мяч над головой (зависающий);

      – мяч, направленный за спину.

      Здесь важен подход к мячу – техника передвижения.

      Отбор мяча. Увлечение с раннего возраста в учебно-тренировочных занятиях групповыми и командными взаимодействиями, «зонный» метод игры в обороне «губит» навык футболистов отбирать мяч один в один. Необходимо уделять внимание отбору мяча (перехват).

      Комплекс индивидуальной технической подготовки:

      – жонглирование;

      – ведение мяча: внутренняя, внешняя сторона стопы (по кругу, «елочка», «восьмерка»);

      – обманные движения (финты);

      – остановка мяча (внутренняя сторона стопы: полная, неполная – прием с уходом; внешняя сторона стопы: неполная – прием с уходом);

      – передачи мяча: короткие, средние (у стенки, в парах);

      – удары по воротам (короткая – средняя дистанция);

      – игра головой: жонглирование, передачи в парах.

      Тактическая подготовка. В данной возрастной категории происходит начальное обучение и закрепление индивидуальных и групповых тактических действий, так как игры проходят в различных форматах: 7x7, 8x8, 9x9, обучение командным тактическим действиям нецелесообразно.

      Тактические действия делятся на два раздела: игра в обороне и в атаке.

      Игра в обороне:

      – индивидуальные тактические действия; расположение защитника относительно атакующего игрока, игра на опережение, страховка;

      – групповые тактические действия: отскок, сужение, страховка.

      Игра в атаке:

      – открывание


Скачать книгу