Психофизиология здоровья. Книга для педагогов, психологов и родителей. Е. А. Родина
Читать онлайн книгу.
проецируется на базисную систему исключительности, которая доминирует, и на остальные системы, находящиеся в паритете со своими антиподами. Направление адаптации (выживаемости) проецируется на систему сохранения жизни, которая находится в доминантном состоянии, и на другие базисные системы, которые находятся в паритете с антиподами.
Выделение человеком основных направлений связано с серьезной аналитико-синтетической деятельностью головного мозга, с возможностью обобщения высокого уровня, осознания смысла жизни, а это, в свою очередь, помогает выделить ведущие направления активной жизнедеятельности, реализация которых и отличает человека как индивидуальность.
Таким образом, базисные потребности человека организованы сложно. Вместе с тем теоретические и методические разработки позволяют читателю проводить анализ и самоанализ тех фундаментальных психофизиологических закономерностей, которые помогают не только понять предрасполагающие причины поведения, но и совершенствовать свою психическую деятельность, прежде всего в направлении формирования здорового образа жизни.
С нашей точки зрения, фундаментальные психофизиологические закономерности необходимо знать психологам, воспитателям, родителям.
Потребность как состояние саморегулирующейся системы
Анализ теоретического и фактического материала в рамках психофизиологии здоровья позволяет выделить три уровня саморегуляции человека – врожденные системы саморегуляции, выработанные на основе первой и второй сигнальной систем, и системы целедостижения. Каждая из них проявляется в процессе возникновения и удовлетворения потребностей.
Существуют разные классификации потребностей человека. Выделяются потребности биологические, социальные, идеальные (культурные, духовные) (Симонов, 1987), самореализации (Кольцова, 1966; Маслоу, 1960). С нашей точки зрения, все потребности биосоциальны (Сыренский, 1986, 1988).
Среди них важно выделить те, которые связаны с реализацией базисных систем сохранения жизни (здоровья), общения, исключительности, продолжения рода, достижения цели (Сыренский, 1998). Эти потребности имеют подсознательный и сознательный уровни организации.
Если не произошло осознание базисных потребностей, вероятность их удовлетворения уменьшается. Базисные потребности интегральны и не существуют без конкретных потребностей. Например, потребность сохранения жизни и здоровья включает в себя потребности в пище, воде, воздухе и т. д. Потребность исключительности проявляется во всех сторонах деятельности человека, а без общения (контактного и дистантного) человек практически не может существовать как личность. Эта потребность пронизывает все сферы деятельности человека: добывание, приготовление и прием пищи, совместное творчество и т. д. В век цивилизации уменьшается удельный вес контактного общения, а дистантное становится все более разнообразным благодаря наличию почты, радио, телевидения, кино-, аудио- и видеопродукции, компьютерной связи.
Однако любая потребность не может