Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня. Людмила Белова
Читать онлайн книгу.
перепробовав безрезультатно различные оздоровительные методики, уже ни во что не верили, так как даже лекарства не помогали. Многие занимающиеся пришли в цигун без веры и надежды на выздоровление. После 3—5 занятий вернулось хорошее самочувствие, болезни начинали отступать, на смену неверия пришли знания: «Да, цигун реально помогает справиться с проблемами».
И тут в наше повествование снова вмешивается читатель-скептик, задает свой очередной вопрос: «А что о цигун говорят медики, как они ко всему этому относятся?»
У медиков разные взгляды. Одни используют цигун в своей практике, сочетая древние методы с современными, другие относятся с недоверием. В Китае многие больницы применяют как традиционные, так и нетрадиционные методы. Такое лечение помогает справиться с самыми тяжелыми болезнями.
Часто мы думаем, что добрый врач даст таблетку, и болезнь исчезнет, поэтому незачем что-то делать самим. Одно из самых важных направлений цигун – древние несложные методы самопомощи, которые вместе с китайской диагностикой помогают занимающимся не только понять, что у них болит и почему, но и как себе помочь справиться с заболеванием, избежать проблем, которые могут возникнуть в будущем. Конечно, помощь медицины не исключается, если это необходимо. Цигун-занятия сочетаются как с приемом необходимых лекарств, так и с любым медицинским лечением, что ускоряет выздоровление и помогает избежать осложнений.
Читатель-скептик задает мне снова вопрос: «Здоровье – это то, что дано природой, или оно зависит от линии нашего поведения, образа жизни, от того, как мы к нему относимся?»
Здоровье зависит от нашего поведения, образа жизни. Мы ухаживаем за квартирой, одеждой, цветами, прибираем, стираем, поливаем. Здоровье тоже требует ухода, внимания, им нужно заниматься. Часто люди, кого природа не наделила крепким здоровьем, делают, и при этом успешно, все, что помогает им улучшить и укрепить здоровье. И, наоборот, хорошее природное здоровье можно растратить и вспомнить о нем лишь тогда, когда уже трудно что-то изменить.
В следующей главе отвечу на вопрос читателя-скептика: «Назовите причины, почему нужно выбрать для занятий здоровьем цигун?»
Причины выбрать цигун для занятий здоровьем
Трудно не согласиться с тем, что лучше потратить время на занятия здоровьем, чем тратить его на визиты в поликлинику и поиск дорогостоящих лекарств. Это не значит, что нужно отказываться от рекомендаций врачей. Цигун-занятия, напомню, хорошо сочетаются с необходимым медицинским лечением. Лучше заняться собой, пока еще ничего не болит, так как «болезнь легче предупредить, чем лечить».
Для того, чтобы выбрать занятия по уникальной и универсальной системе цигун много причин.
Уникальность цигун в том, что это целостная система, объединяющая многовековой поиск, знания и мудрость канонов о здоровье и долголетии человека.
Уникальность